Сообщение от: 2024-12-08 23:12:51
❄ Сезон Большие снега (大雪)
Это второй месяц зимы и третий из зимних сезонов, ежегодно он наступает 8-10 декабря и соответствует первой половине месяца Крысы. Окончание этого сезона примерно 21-22 декабря.
👉 В это время главным правителем является Вода, сила которой достигает максимума. Если для вас элемент Воды неблагоприятен, то могут появиться приступы паники и неоправданных страхов, желательно контролировать свое психологическое состояние и добавлять больше тепла и радости в жизнь.
Этот сезон связан с «засухой организма», поэтому советуют есть меньше соленых продуктов, которые истощают водные запасы организма и отдавать предпочтение горьким и цитрусовым. Редька – отличный продукт для этого периода. Она улучшает пищеварение, борется с кашлем и используется как средство профилактики простудных заболеваний. Особое внимание нужно уделять здоровью легких, селезенке и желудку.
«Зимой ешь редьку, а летом имбирь, будешь здоров весь год» - говорят китайцы.
В сезон 大雪 рекомендуют пить красный чай 红茶. Он имеет согревающий эффект и отлично тонизирует организм. Кстати, красный чай (по-нашему черный) советуют пробовать тем, кто никогда раньше не пробовал китайский чай и начинать знакомство с чайной культурой Китая именно с него.
👉 Лучше раньше ложиться и поздно вставать, активную деятельность начинать после восхода солнца.
Нужно избегать холода и стремиться к теплу. Однако не рекомендуется потеть, поэтому не нужно одеваться слишком тепло. В этот сезон надо меньше терять и отдавать.
👉 Зимой почки находятся в фазе расцвета, максимальной силы. Особенно важно сохранять янскую энергию (тепло) в почках. Держим ноги в тепле, а через ноги сохраняем тепло в почках. Поэтому рекомендуется зимой носить высокие ботинки, теплые шерстяные носки и теплые брюки. Проникновение патогенного ветра и холода в уши ведет к глухоте и проблемам с почками. Обязательно нужно носить шапки, капюшоны и шарфы.
👉 Это очень удачное время для развития творческих способностей. Это хороший период, чтобы учиться, пробовать что-то новое, например, создание красивых вещей своими руками. Используйте это время для укрепления контактов с родственниками, семьей. Связь с семьей и родом — это мощная поддержка, не надо этим пренебрегать.
🌀