Сообщение от: 2022-10-16 05:55:15
В этом видео Мастер Му Юйчунь рассказывает и показывает, каким образом в помощью ежедневных массажей вы сможете улучшить работу мозга.
У многих людей нервная система работает не стабильно. Массаж стоп ног помогает нормализовать работу нервной системы. Очень внимательно за Мастером Му Юйчунем повторяйте все движения.
Текст для понимания речи:
Мы сейчас будем говорить о массаже ног. По-моему, я вам уже рассказывал об этом массаже. Я только показывал здесь массаж. Я думаю, что люди могут себе сами делать такой массаж.
Смотрите, вот так складываем руки. И массируем с помощью косточек кулаков. Можно вот так открыть стопы. Можно вот такими круговыми движениями массировать. Не надо это делать быстро. Мы должны слушать свои внутренние ритмы внутри сердца, движения должны быть такими, как будто мы на качелях, как играем. Тогда будет улучшаться здоровье. Если вы будете слишком зажатым, не пластичным, то это будет наоборот мешать здоровью. От ваших действий не будет эффекта, не будет в ваш организм поступать полезная информация.
Вот так, медленно делаем массаж. Протягиваем. Иногда можно тереть так сильно, что можно повредить кожу на руках или на стопах. Слушайте свое тело. Обхватите руки стопами. Руки и ноги работают вместе.
Есть вот такая техника, когда руки скрещиваем и массируем. Почему я иногда делаю массаж сложив руки вместе, а иногда делаю массаж скрестив руки? Это полезно не только для массажа стоп ног, но и для нормализации работы нервной системы, чтобы нервные волокна не скрещивались и не склеивались.
У многих людей нервная система работает не стабильно. Наша нервная система имеет ровные, параллельные нервные волокна. Эти волокна нельзя скрещивать. Когда волокна скрещиваются, они мешают друг другу. Надо, чтобы волокна шли ровно каждый по своему пути.
Например, это можно сравнить с электрическим током. У вас дома есть электричество, которое идет по проводам. У вас дома есть ваши электрические провода, у меня дома есть мои электрические провода. Я вдруг взял и соединил свои и ваши электрические провода. Вы удивились почему с выключенным светом у вас дома идет потребление электроэнергии. Вы свет не включали, но я его включал. Но у вас все равно пошел расход электроэнергии. Это уже не правильно. Вам уже понятна эта теория?
Иногда, я для нормализации работы нервной системы скрещиваю руки и делаю массаж вот так. Мои правая рука трет левую ногу, а левая рука трет правую ноги, я делаю это одновременно. В этих местах, на стопах ног, на самом деле, я воздействую на мозг. Чтобы человек становился умный.
Видео: Улучшаем РАБОТУ МОЗГА. Му Юйчунь.