Сообщение от: 2021-12-22 22:57:50

☀ Шаолиньский цигун-комплекс ИЦЗИНЬЦЗИН. Это больше, чем работа с мышцами и сухожилиями. Это тренировка баланса, мягкости тела, согласованности движений. Это красота.


Видео: И Цзинь Цзин (с пояснениями)

[ все новые посты в группе ]