Сообщение от: 2021-01-25 11:06:50
自然赋于人们的不调和还很多，人们自己萎缩堕落退步的也还很多，然而生命决不因此回头。
鲁迅 (1881-1936)
В природе много вещей, которые не согласуются с человеческое натурой, да и сами люди зачастую склонны к регрессу и деградации. Но жизнь все равно будет развиваться и двигаться вперед.
Лу Синь (1881-1936)
👉🏻 Да, жизнь будет, а мы? Мы, даже если нет возможности на полноценную практику (хотя, согласитесь, приоритеты мы расставляем сами), мы будем делать разминку для своего любимого тела. И делать по всем правилам цигун.
Видов разминки много. Можно делать любую. Достаточно 15 минут, чтобы пробудить свой организм, но делать это необходимо ежедневно и осознанно-правильно.
🗯
❗Познакомиться с видами разминок, освоить их можно на мастер-классе уже в эту пятницу:
https://vk.com/market-26512980?w=product-26512980_5094090