Сообщение от: 2017-01-10 18:54:32
Тайцзицюань, как и другие направления китайских боевых искусств, сам по себе не может гарантировать долгую и здоровую жизнь, но сильно помогает этого добиться. Особенно в сочетании с другими методами, составляющими искусство Яншен.
Мастер Ву Тунань родился в 1884 году и, несмотря на трудную полную лишений жизнь, прожил 104 года (до 1989 года). При этом до конца своих дней он оставался в добром здравии, выполняя несколько раз в день формы тайцзицюань.
Как-то Ву Тунань сказал фразу о своём секрете долголетия, которая может привести в недоумение современных любителей здорового образа жизни:
"На протяжении всей моей жизни я всегда любил есть много мяса, пить много вина и много курил трубку, но секрет моего долголетия все же не в этом, а в занятиях тайцзицюань, жизнь заключается именно в движении".
В другом же интервью он говорит уже менее шокирующе:
"Существует великое множество благоприятных и неблагоприятных факторов, влияющих на здоровье. Некоторые наиболее важные из них, такие как наследственность, окружающая среда, условия жизни и работы, влияют на нас сильнее, чем тайцзи-цюань. Очевидно, что эти факторы находятся либо вне нашего контроля, либо нам очень непросто изменить их. Однако их неблагоприятное влияние может быть уменьшено, а благоприятное влияние усилено благодаря занятиям тайцзи-цюань."
Интересно, что жена Ву Тунаня, госпожа Лю Гуйчжэнь, находясь как бы в тени славы мастера, но потихоньку занимаясь вместе с ним тайцзицюань, прожила тоже очень долгую жизнь (более 100 лет).