Сообщение от: 2013-05-07 09:58:49
Практика медитации - это поиск изначальной мудрости в себе, открытие основополагающей природы ума при помощи простой тренировки сознания, без привязанности к результатам.
Ум каждого из нас ясен по своей сути. Окружение и воспитание очень быстро формируют в уме различные концепции, и ясность пропадает.
Медитация помогает вам снова обнаружить эту присущую всем без исключения ясность, которую называют ПРИРОДОЙ БУДДЫ.
Лама Джигме Ринпоче