Сообщение от: 2025-02-17 11:57:59
Зона комфорта.
На самом деле зона комфорта, вовсе не является зоной комфорта. В ней просто все привычно.
Привычные страхи, привычные тревоги, привычная депрессия.
А там, за заборчиком, всё неизвестное. Может там и лучше, но страшно! Буду сидет тут. Тут все знакомое, и страхи - свои, любимые.
Выход из зоны комфорта - страшен, но необходим
Мы не можеv расстаться со своим привычным окружением. И в этом есть какая-то стабильность, к которой стремятся люди. Пусть хреново - но привычно. И это как ни странно дает нам чувство безопасности и уверенности в себе. Но что происходит, когда мы выходим за пределы?
Основные причины, почему люди боятся покидать зону комфорта:
1. Боязнь провала. Когда мы пробуем что-то новое, мы рискуем не справиться и потерпеть неудачу. Это задевает нашу самооценку и заставляет сомневаться в своих возможностях.
2. Потеря контроля. Привычная зона дает нам ощущение контроля над ситуацией. Выходя из нее, мы теряем этот контроль.
4. Сопротивление переменам. Перемены - это всегда дискомфорт и неизвестность. Многие люди неосознанно сопротивляются им, предпочитая оставаться в зоне комфорта.
Однако рост и развитие невозможны без выхода за рамки привычного. Невозможно получить новый опыт и новые знания находясь в привычной обстановке. И если вы осознаете, что пришло время что-то менять. Покидайте свою зону комфорта, которая на самом деле стала просто зоной для вас, делайте новые действия, знакомьтесь с новыми людьми, получайте новый опыт!
Удачи!
[id334703512|Светлана Самойлова]