Сообщение от: 2022-11-14 03:29:48
У каждого из нас есть своя личная глубинная история. Многие из них травмировали нас, и мы живем с этой болью всю жизнь, следуя определенным сценариям и моделям поведения.
Наши истории проявляются по-разному. Вот несколько примеров:
— Ваша история о том, что ваши потребности неважны, — вы постоянно избегаете их реализации.
— Ваша история о том, что вы никому не нужны, — вы стараетесь никак не обращать на себя внимания.
— Ваша история о том, что вы не заслуживаете любви, — вы постоянно ищете отношений, которые вас ранят.
— Ваша история о том, что вы ни на что не годитесь, — вы даже не пробуете чего-либо добиться.
— Ваша история о том, что другие важнее вас, — вы крайне мало заботитесь о себе.
— Ваша история о том, что мир опасен, — вы избегаете рисков, нового опыта или уязвимости.
Когда наши истории проявляются часто, мы можем заметить, что раз за разом разыгрываем их заново. Мы воспроизводим знакомое.
Пересматривайте свои истории, и осознавайте, что все это уже прошлое.
Лиза Оливера