Сообщение от: 2022-06-15 15:58:08
Одной из основной причин, по которым неисполняются желания, является вынужденность. Человек вынужден делать то, что ему не нравится. И этим все объясняется - вынужден работать. чтобы прокормить семью, отдать долги, заплатить ипотеку, итп.
Иными словами, если бы не все эти обстоятельства, можно было бы уделить время развитию, и научится чему-то по настоящему интересному, и заработать намного больше.
Но вынужденность гасит весь творческий потенциал, снижает уровень энергии, и человек потихоньку скатывается в болото, из которого с каждым днем все труднее и труднее выбраться.
Даже зная о том, что можно заняться медитацией, что наш мозг нейропластичен, люди и это начинают делать вынужденно, хотя это не требует денежных и временных затрат.
20 минут времени, это ничто по сравнению с тем временем, которое занимает просматривание ленты в соц.сетях. А ведь если нет денег или здоровья, медитация - это единственное дело, которое можно делать с интересом.
Во время медитации можно наблюдать за внутренними ощущениями, отмечать, что меняется, и замечать, что будет происходить потом. Если включить в этот процесс интерес вместо вынужденности, все желания начнут исполняться.
Светлана Самойлова