Сообщение от: 2020-11-28 00:10:00
🔔 ПОЧЕМУ НУЖНО ЗАДУМЫВАТЬСЯ ПРО ЛЮБОВЬ К СЕБЕ?
Хочу задать простой вопрос – как можно любить другого человека, если вы не любите самого себя?
У многих была такая ситуация в жизни – вы дарите кому-то любовь, а он уходит от вас, не хочет вашей любви. Тогда резонный вопрос – а что такое вы предлагаете, что от этого отказываются?
Чаще всего, это желание обладать человеком, какая-то зависимость, желание решить свои проблемы за счет другого. И почему-то вопросы возникают к человеку, а не к тому, что вы предлагаете.
Порой приходит чувство, что вы никому не нужны. И тогда человек говорит, что он никем не любим. Или что его мало любят, или не так, как хочется. А как можно дать человеку любовь, если он не способен её принять? Проблема в том, что такой человек категорически отказывается себя любить.
😌 По-настоящему полюбить себя вы можете, научившись ценить себя. Очень важно принимать себя таким, какой есть, со всеми достоинствами и недостатками.
Если вы к себе милосердны, вы оберегаете себя как в моральном, так и в физическом плане. Вы не будете терпеть неуважение, вы не будете приносить вред своему телу. Это сродни любви родителей.
🌠 Начните прислушиваться к собственным потребностям, любовь – это труд, это ежедневная работа.
Каждый день уделяйте себе хотя бы немного времени. Начните с получаса. Делайте то, что приносит вам наслаждение и радость. Выполняйте маленькие ритуалы. Заботьтесь о себе и о своем теле.
Старайтесь думать и смотреть на всё позитивно. Негативные мысли разрушают. Не сравнивайте себя с другими. У вас есть столько, сколько нужно вам. Ваш путь другой, уникальный. Ваша жизнь, в первую очередь, должна подходить вам.
ПРОСТОЕ УПРАЖНЕНИЕ, КОТОРОЕ ПОМОЖЕТ ПОЛЮБИТЬ СЕБЯ ❤
Посмотрите в зеркало и скажите: «Я люблю себя». Если внутри есть какое-то сопротивление, напряжение, то почувствуйте, в чём именно. Может быть, вам не нравится внешний вид, а может, вы корите себя за лень. Определите свои слабые стороны и начните с ними работать.
Недовольство собой – это привычка. Но вы можете её изменить. Не забывайте про любовь к себе, начинайте ценить себя! Тогда вы сможете любить и принимать других 👍🏻