Сообщение от: 2019-05-29 07:01:05
Другое отношение к боли, быстрые изменения.
Отследите свою боль или негативную эмоцию, определите место локализации ее в теле, представьте ее центр, и ныряйте своим вниманием прямо в эпицентр, но сделайте это легко и с удовольствием. Находясь в эпицентре боли начните испытывть наслаждение, все больше и больше.
Вы заметите что боль начнет стихать, острота эмоции растворится.
Это вовсе не означает, что Вы наслаждаетесь именно болью, вы вносите в самый центр другие вибрации, и тем самым разрушаете старые негативные связи.
Пробуйте, Вы удивитесь тому, что произойдет.
Светлана Самойлова