Сообщение от: 2018-12-05 16:20:22
Практика Третьей недели по книге Джо Диспенза "Сила Подсознания"
Практику этой недели автор называет игрой МЕНЯЮ, но конечно это не игра, а более чем серьезное занятие, для того, чтобы создать для себя новый рефлекс ( якорь) для устранения негативных реакций прошлого - негативных эмоций и связанных с ними состояний. Цель этой практики, научится удерживать эмоциональное состояние желаемого результата. Это достаточно сложно, и эту практику не следует проводить на автопилоте, то есть, иногда вы замечаете, что вас накрывают негативные эмоции, а иногда нет.
Следует быть внимательным, и наблюдать за собой целенаправленно. Потому что даже самые незначительные раздражения и возмущения по какому-либо поводу, будут возвращать Вас в прошлое, а это значит, что исполнение Вашей цели будет систематически отдаляться. Поэтому очень важно наблюдать за своими эмоциями, и всякий раз когда Вы заметили, что у вас возникает какая-то негативная реакция - обида, злость, агрессия, раздражение, возмущение итп., стоит сразу произнести слово МЕНЯЮ, и постараться войти в состояние желаемого результата, сначала это будет непривычно, но со временем это будет работать на уровне рефлексов, станет триггером для запуска желаемого эмоционального состояния. Таким образом главное условие для достижения цели будет соблюдаться. Слово МЕНЯЮ, можно заменить на любое другое слово, главное дать понять своему Подсознанию, что оно для вас означает.
Медитативная практика третьей недели будет состоять из трех этапов - 1.Индукция. 2. Устранение негативных эмоций, которые вы заметили в течении дня, 3. А также проговориванием в самой медитации слово МЕНЯЮ, или того слова, которое вы выбрали.
Светлана Самойлова
[club120507896|Джо Диспенза, и другие практики исцеления]
#КС, #МедитацииДжоДиспенза, #Развитиеличности, #СамойловаСветлана, #Самоисцеление, #МедитацииСветланыСамойловой, #Силамысли, #созданиереальности, #осознанность, #интуиция, #психология,