Сообщение от: 2018-11-27 04:00:08
Если вы в моменте момент сейчас ум соедениятся с телом, вы становитесь целостным, это и есть осознанность.
Вы дышите здесь и сейчас. Вы не можете дышать завтра и не можете дышать вчера.
Вам нужно дышать в это мгновение, но вы можете начать думать о завтра, вы можете начать думать о вчера. И тело остается в настоящем, а ум начинает скакать между прошлым и будущим, и существует разрыв между телом и умом.
Тело идет в настоящем, а ум никогда в настоящем и они никогда не встречаются. Они никогда не сталкиваются друг с другом и из-за этого разрыва возникает напряженность, беспокойство, боль. Человек напряжен, это напряжение тревога. Ум надо привести в настоящее, потому что другого времени нет.
[club120507896|Джо Диспенза, и другие практики исцеления]
#МедитацииДжоДиспенза, #Развитиеличности, #СамойловаСветлана, #Самоисцеление, #МедитацииСветланыСамойловой, #Силамысли, #изменениереальности, #осознанность, #интуиция, #психология, #трансформация, #внимание, #формирование_реальности,