Сообщение от: 2018-08-04 07:21:20
Интеграция методов Джо Диспензы и Фрэнка Кинслоу
В официальной психологии уже давно принято, что интеграция одного метода в другой, приносит пользу и зачастую, больший отклик клиента. Если метод, которым работает психолог, по каким-то меркам не понятен, или не получается достичь результатов, тогда можно разумно добавлять в психотерапию элементы других направлений психотерапевтических практик. И этот маленький шаг может дать большие результаты в продвижении к решению проблемы.
Сейчас я пришла к выводу, что методы доктора Диспензы прекрасно сочетаются с методом «Квантового смещения» Фрэнка Кинслоу, это удивительным образом облегчает работу и ускоряет процесс достижения целей. Доктор Диспенза предлагает как можно дольше в течение дня, удерживать эмоциональное состояние достигнутого результата, что и является основным камнем преткновения на пути к цели. Человеку достаточно трудно с этим справиться, так как его тело действительно привыкло к определенному эмоциональному состоянию, и такая работа зачастую приводит к срывам. Сейчас, я не говорю обо всех, так как все мы очень разные, и каждый воспринимает информацию по-своему. Каждый на свое усмотрение может работать либо тем, либо другим методом. Я говорю, о тех людях, у которых возникают определенные трудности в работе. Если трудно удерживать желаемое состояние, если реальность возвращает тебя в состояние, когда то, что ты хочешь всеми фибрами души, отсутствует.
Если ваша работа по методу Джо Диспензы получается именно так, то очень эффективным будет добавить в нее сеансы «Квантового смещения» по Фрэнку Кинслоу, это не займет у вас много времени, но очень поможет удержать вам эмоциональное состояние. Делать «Квантовое смещение» в различных ситуациях можно по-разному. Приведу один практический пример, который касается решения финансовых проблем.
- Устройтесь удобно. И начните умышленно думать о том, что у вас есть финансовые трудности…….. начните усиливать в себе эти ощущения………………………… не спешите…………………. Продолжайте думать о финансовых проблемах с разных сторон, денег не хватает на то и на другое…………………….
Усильте ощущение нехватки денег.
Определите место в теле, где максимально ощущается проблема, ЭТО МОЖЕТ БЫТЬ В ВИДЕ КОМКА или мышечного спазма. В горле, в грудине, в солнечном сплетении, или где-то еще, найдите это место и приложите к нему ладонь правой руки, удерживайте внимание на линии соприкосновения ладошки и тела.
Левую ладошку приложите на любое другое место, желательно, чтобы в этом месте не было болезней, теперь удерживайте внимание на двух линиях соприкосновения ладоней к телу, правой и левой, и по мере того как вы удерживаете внимание на этих двух линиях, вы начнете наблюдать свое эйфо-чувство. Определите его место в пространстве, создайте треугольник - правая линия соприкосновения, левая линия соприкосновения + эйфо- чувство, наблюдайте за этим треугольником 5 минут.
Уберите ладошки и повторите все сначала еще 2 раза. Вы заметите, Что место проблемы может сместится, или что-то еще. Эмоциональное состояние после выполнения этого упражнения улучшится в несколько раз.
Светлана Самойлова
#Квантовоесмещение, #КС, #МедитацииДжоДиспенза, #Развитиеличности, #СамойловаСветлана, #Самоисцеление, #МедитацииСветланыСамойловой,
Понравилась статья, Ставим лайки👍 делаем репосты👬