Сообщение от: 2018-04-25 06:01:00
Ищите хорошее в сложных ситуациях.
Когда все плохо и Вы расстроены, несколько раз глубоко вдохните и выдохните, а затем начинайте искать хорошее — небольшие проблески надежды. Напомните себе, что Вы можете стать и обязательно станете сильнее благодаря этим трудностям. Продолжайте помнить о своих достижениях и победах. Сосредоточьтесь на том, что у Вас есть, а не на том, чего у вас нет.