Сообщение от: 2018-01-14 14:59:44
Ключ ко всему - наше внимание. Внимание - это и есть мы. Там где внимание - там и мы. Поразмышляйте над этим - для меня это одно из самых великих моих прозрений.
За вас - за ваше внимание - идет великая битва. Всем нужно не ваше тело, ум - нужно ваше внимание. Нужна ваша душа. Каждый хочет кучочек вас. А для этого нужно привлечь ваше внимание. Задумайтесь: Реклама. ТВ. Радио. Красивая женщина (мужчина), соблазнительно или вызывающе одетые - вы повернули голову и часть вас уже там.
Все было бы ничего - наслаждайтесь, живите, - если бы мы умели не оставлять эту часть себя там. Прикоснулись и пошли дальше. Но - Жадность.
Внимание - это глаза души. Ее органы восприятия. Хотите ощутить свою душу - следите за вниманием. Будьте вниманием.
Внимайте себе, телу, ощущениям.
Это первый шаг. Без него любые другие практики, техники, религии бесполезны. Не спешите листать книгу - поймите вначале первую страницу.
Если это понято - все остальное начинает происходить само собой.
В.Лозовский.