Сообщение от: 2020-06-04 08:19:00
* ТЕХНИКА - КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ РАЗРУШЕНИЯ - БОЛЕЗНЕЙ ТЕЛА? *
Разрушителями могут быть только разделяющие нас от НАСТОЯЩЕГО МОМЕНТА мысли и эмоции!
Причем они не претендуют на роль разрушителей - это мы с фанатизмом наделяем их своей жизненной силой, которая очень нам нужна для созидания!
Методика:
- обнаружив посланника (эмоции и мысли) в своем теле через состояние тревоги, страха, неудовлетворенности... устанавливаем это как ФАКТ!
Тем самым полностью осознавая, что нас тотально НЕТ в НАСТОЯЩЕМ МОМЕНТЕ!
- выбираем намерение БЫТЬ В НАСТОЯЩЕМ (хочу быть в реальном месте, в каком СЕЙЧАС нахожусь!)
- осуществляем это намерение: переносим внимание на дыхание, звуки, узри себя и окружающее пространство. Наблюдаем, как волшебным образом меняется энергетика в сторону прибавления.
Условие одно - это надо ДЕЛАТЬ !
И делать последовательно отдавая процессу некоторое количество внимания!
Великолепие в том, что это можно делать в любом месте (1-3 минуты), как только обнаружите разрушающие здоровье эмоции внутри себя!!!
* - Твой источник знаний *