Сообщение от: 2018-03-18 07:33:17
🌿Растения для снятия напряжения🌿
Если вы часто нервничаете, напряжены, и чтобы расслабиться, повеселеть - вам приходиться стараться (вплоть до заедания вкусностями и распития алкогольных напитков), как альтернативу (более здоровую) попробуйте сочетание: спорта и лекарственных растений, в магические свойства которых входят также задачи расслабления, снятия фиксации (зацикливания).
Среди этих растений:
1. Пижма (она не только желудок расслабляет 😊). Заваривайте как обычный чай (1 ч.л. на стакан кипятка). Дайте настояться минут 10-20.
2. Помидор+лимон
вместо заварки, покрошите половинку помидора или, если небольшой, то целый помидор; добавьте половину или четверть лимона, заварите крутым кипятком. Дайте настояться (минут 10-30). Пейте маленькими глотками. Желательно пить: когда после еды времени прошло не менее 3 часов, а до еды - не менее 20 минут.
3. Роза чайная+роза желтая+шиповник+лимон+помидор+сирень (цветы) (можно заменить листьями или ветками)
= сказочное расслабление 😊. Ингредиентов - по чуть-чуть , так сказать, по ощущениям. Можно добавить по вкусу орехи (грецкие особенно хороши) и немножко кофе, или мате (можно и мате, и кофе). Плюс можно добавить мед.
Заварите чайник или кувшин, и в самые напряженные времена - попивайте понемножку. Вряд ли понадобятся дополнительные вливания для расслабления.
4. Морковь. Хорошо сочетать морковный сок теплый (за счет воды и добавок) с 1) Каркаде, 2) Сирень (цветы), 3) Персик, 4) Сухофрукты, 5) Лимон, 6) Апельсин, 7) Сирень веточки и листочки, 8) Черемуха цветы, Вишня (цветы). Добавки - в любом сочетании.
Расслабляйтесь на здоровье!