Сообщение от: 2014-11-03 20:10:04
ОБИДА. Почему мы испытываем ОБИДУ?
Потому что не получаем Желаемое и Ожидаемое.
Сравните два варианта...
1ый вариант:
Хочу!
Так должно быть!
Так поступают нормальные люди!
Так поступают приличные люди!
Он или она обязаны!
Ты обещал(а)!
Ты должен(а) поступать так, как я хочу!....и.т.д.
Чувствуете какой здесь эмоциональный фон?
2ой вариант:
Мне бы хотелось...
Было бы здорово, если бы мои ожидания оправдались...если нет, то это тоже на благо...
Я благодарна за то-то, а можно еще вот это....
Если ты сделаешь это для меня...мне будет приятно, если нет...это не поменяет моего отношения к тебе...
Здесь совершенно другие...мягкие и позитивные эмоции.
ОБИДА возникает тогда....когда мы ОЖИДАЕМ по 1ому варианту.
С чего вы решили...что Вселенная и другие люди должны быть такими...как вы их "вынуждаете" быть?
Еще важный момент...когда вам что то не нравится в других....это будет проявляться в 2 раза больше....именно в вашем обществе!
Как НЕ ОБИЖАТЬСЯ?
ОЖИДАТЬ......по 2ому варианту. И спокойно принимать право других не оправдывать ваши ожидания.
Как освободиться от Старой Обиды?
1) ПРОСТИТЬ СЕБЯ за то что пытались переделывать человека, а не вдохновлять...и обиделись на его естественное сопротивление.
2) Простить себя за то...что позволили Обиде поселиться в вашем сердце.
3) Простить Человека, не оправдавшего ваши ожидания.
4) Поблагодарите Вселенную и "обидчика" за полезный опыт.
5) Сделайте себе Анти Обидный напиток. На стакан кипятка...долька апельсина и гвоздику на кончике ножа. Пить 7 дней за 2 часа до сна.
ОБИДЫ разрушительно действуют на наш организм. Энергия тратится бесполезно. Когда мы обижаемся....наши Желания и наши Ожидания....как назло не исполняются.
Обиды изматывают нас....опустошают...приносят нам болезни и страдания. Нужно ли вам это?
Алена Брандис