Сообщение от: 2014-10-08 08:30:08
Так же как сад может быть очищен от сорняков, сознание может быть освобождено от негативных привычек. Одна из техник основана на том, чтобы просто игнорировать мысль, не позволяя уму оказаться под ее влиянием. В случае более глубоко укоренившихся негативных привычек этого может быть недостаточно (в ситуации, если человек был подвержен подобным тенденциям долгие годы или приобрел их еще в прошлых жизнях). В таком случае нужно сделать кое-что еще: мы должны думать в позитивном ключе, создавая тем самым привычку, противоположную негативной. В начале возникнет сильное внутреннее противостояние, почти борьба. Сознание будет говорить: «Я не хочу любить, я хочу ненавидеть». Но если вы будете помнить о том, что вы хозяин своего сознания и терпеливо тренироваться, вы победите.
ૐ Дургананда