Сообщение от: 2013-04-01 16:05:00
Весенний воздух наполнен свежестью. Зеленая листва греется под лучами теплого солнца. Голубой цвет неба и зелень радует глаза. Дома точно не сидится. Хотя все вокруг прекрасно, а вот на душе как-то не уютно. Раскрыться и радоваться всему, что вокруг – не получается. Ощущение, что ты в каком-то искусственном футляре.
Раз тянет погулять – отправилась в ближайший парк. Благо он в 30 минутах ходьбы от дома.
Проходя глубже к сосновой роще, чувствуешь, как шум города остается где-то в дали и медленно приходит концентрация внимания на собственном теле.
Хвойный аромат сосны просто пьянил, и я решилась задержаться на этом месте дольше. Присела на пенек и на меня нахлынуло расслабление и чувство грандиозности окружающего мира. Сидеть больше не хотелось. Возникло желание прижаться к чему-нибудь большому и остаться в этих объятиях. Чувствовала себя совсем маленькой в этом огромном мире.
Подошла к понравившейся сосне и обняла ее. Сначала ничего, вроде, не происходило. Хотела вспомнить какие –нибудь практики по работе с деревьями. Ничего не приходило на ум. Я продолжала просто стоять и обнимать дерево. Потом возникло ощущение, что, как-будто, земля ушла из под ног. Я крепче обняло дерево. Ощущение было, что время потекло медленно и оно течет вне тебя. Я почувствовала поток сосны. Медленный такой. Восходящий. Будто я сама превратилась в сосну.
От кайфовой эйфории пробудила меня резкая боль в области груди. Я отпрянула от дерева, не веря своим глазам. Между мной и деревом не было никаких острых предметов, что могли проткнуть как ломом мою грудь. Грудина моя ныла. Я вновь попробовала постоять в обнимку с деревом, но блаженства не ощутила. Грудь болела.
Поблагодарив дерево за приют, я отошла от дерева на 3 метра. И не могла поверить. Боли в груди я не ощутила. Вновь направила свой луч внимания на грудь. Действительно – там не было боли. Боль осталась там. С сосной. Слезы покатились из моих глаз. Не смогла их сдержать. Внутри была мягкость и благодарность сосне, миру. Люди говорят об этом так: «Меня как отпустило!»
Когда совсем, как нам кажется, худо, стоит отправиться просто на прогулку в парк и вернуться оттуда наполненным и свежим. Природа – наша мать. Она бережет каждого из нас.