Сообщение от: 2012-12-25 21:29:32
Метод входа в осознанное сновидение "Прерывание сна".
Вы ложитесь спать как обычно, ставите будильник на время спустя 4-5 часов сна. Просыпаетесь по будильнику. Умываетесь, взбадриваетесь, делаете что угодно несколько минут, после снова ложитесь с мыслью просто отдохнуть, при этом всё равно непроизвольно засыпаете. Как правило, получается осознаться во сне с первой - второй попытки.