Сообщение от: 2012-09-11 05:00:26
Как научиться видеть ауру?
Продолжение.
Техники по открытию третьего глаза:
1) Сосредоточить свое внимание (внутренний взор) на 3-м глазе (между обычными глазами над переносицей). Когда ты ощутишь правильную точку, твое внимание как бы автоматически прикуется и будет удерживаться. Энергия из обычных глаз будет поступать в 3й.
2) С закрытыми глазами. Представить, что твои глаза стали как камешки, т. е. окаменели и полностью прекрати их движение. Чтоб это было легче сделать желательно, представить вокруг себя кромешную непроглядную тьму. Энергия, которая раньше двигалась через обычные глаза, будет направляться в 3й.
3) Пристально вглядываться в пламя свечи, не мигая в течение 40 мин. Но вглядываться необходимо не только глазами. Необходимо, чтобы весь ум, все внимание было в этом взгляде. Если будут наворачиваться слезы, все равно не мигать. В принципе, вглядываться можно в любой предмет. Главное — пристальный взгляд и не мигать!
4) В течение всего дня смотри на окружающий мир, как будто ты его видишь в первый раз. Не привноси в это свой ум. Это позволит тебе быть более бдительным, и часть энергии тоже будет возвращаться назад в 3й глаз. Тогда для тебя весь этот мир будет постоянно новым. И ты все время будешь иметь ощущение свежести.
5) Смотреть на свет голубой лампы в течение 10 мин. Смотреть расслабленным взором. Можно мигать. Потом в течение 10 мин. закрываешь глаза и наклоняешь голову медленно вправо, влево, вправо, влево и т. д. При этом энергия из обычных глаз будет перенаправляться в 3й. Повторить 3 раза. Все упражнение 60 мин. Желательно, чтобы это упражнение сопровождалось соответствующей музыкой.
6) Прикоснись к своим глазным яблокам (с закрытыми глазами) ладонями словно перышком. Ни в коем случае не надавливать. Прикасаться еле-еле. Словно перышком. Почти совершенно не касаясь. "Словно перышком" Энергия будет возвращаться из глаз, через 3й, и направляться в сердце. Желательно делать в течение 40 мин. Но можно и меньше. Даже всего лишь несколько минут помогут.
(Начало 08.09., 09.09., 10.09. в 09.00)