Сообщение от: 2025-08-21 17:04:11
От чего ты готов отказаться ради своего благополучия?
В эпоху, когда нас окружает бесконечный поток стимулов, искусство самоограничения звучит как вызов и как спасение.
В новом выпуске медиа «вдухе» разбирается, почему аскеза перестала быть только религиозной практикой и стала инструментом разгрузки для современных людей.
Смотрите выпуск и попробуйте задать себе главный вопрос: а вы смогли бы отказаться от любимых привычек хотя бы на неделю ради большего спокойствия и ясности?
Видео: Аскетизм против тревожности: как отказ от изобилия возвращает контроль над жизнью