Сообщение от: 2025-09-12 08:00:00
Очищение сознания: вытащить из ментала, "выпилить" из реала
Думаю, многие на себе прочувствовали энергетическую волну, которая накрыла нас в дни осеннего равноденствия 21-23 сентября.
Тела с низкой световой проводимостью испытывали на физике неприятные симптомы: головные боли, проблемы с позвоночником и суставами, боли в области солнечного сплетения, тошноту, бессонницу, раздражение.
Причиной является трансформация на уровне клеток, выстраивание новых нейронных связей в головном мозге, очищение от старых программ и блоков, повышение вибраций.
Свет выбивает из нас залежи темной энергии - запертых/вытесненных негативных эмоции (обида, гнев, страх и пр).
Как помочь себе избавиться от груза прошлого?
Быстро и эффективно проработать старые травмы, не растягивая визиты к психологу на долгие месяцы?
Предлагаю воспользоваться методом письма.
ТЕРАПЕВТИЧЕСКИЕ ПИСЬМА
Многим известно, что мелкая моторика способствует развитию головного мозга.
Ещё великий Кант утверждал, что руки - это продолжение разума.
Выписывая на бумагу свои чувства и эмоции, вспоминая тяжелые состояния, погружаясь заново в старые травмы, вы предпринимаете ДЕЙСТВИЕ, освобождающее вас от тяжелого груза.
Мысли в голове и внутренние диалоги, аффирмации - это всего лишь ментальная активность.
А выписывание рукой на лист - это уже физическая деятельность, трансформация ментальных завалов в материальный объект (лист бумаги с текстом, рассказ своей жизненной истории), который можно смять, разорвать на мелкие кусочки, сжечь, выбросить в реку, закопать в землю.
То есть РАЗРУШИТЬ, стереть,
ВЫТАЩИТЬ ИЗ МЕНТАЛА и "ВЫПИЛИТЬ" ИЗ РЕАЛА,
если вам так станет понятнее и лучше запомнится.
Какая стихия вам ближе, что приходит на ум В ПОТОКЕ (в процессе действия, которым вы полностью захвачены), так и поступайте.
Терапевтические письма - отличный метод очищения сознания.
Вы можете писать их сразу после пробуждения, по утрам.
Либо днём, когда у вас есть свободное время.
Либо вечером перед сном, что мне кажется более эффективным - утром вы проснетесь уже немножко другим человеком: чуточку легче, чище, прозрачнее для Света.
Блокнот, ручка и тишина - вот и все ваши инструменты.
Вы выписываете всё, что не даёт вам счастливо и спокойно жить.
Какие-то события прошлого и настоящего, оставившие в вас глубокий след/блок/искажение.
Свои чувства и эмоции, которые вы испытали.
Замечайте, где они отражаются в теле - оно живое и будет отзываться на болезненные воспоминания.
Напишите всё, что вы хотели сказать человеку. Выпишите свою боль, гнев, унижение.
Выплесните на бумагу весь "коктейль Молотова", готовый взорвать вас изнутри.
А потом сожгите свой рассказ в пламени свечи. Освободите себя и пространство от этой боли.
Только вытащив изнутри вытесненные эмоции (эмоции, которых вы не осознаете), вы почувствуете ОБЛЕГЧЕНИЕ - станете ЛЕГЧЕ.
Ключ к счастливой жизнь родится из пепла вашего страдания.
ВЫТЕСНЕННЫЕ ЭМОЦИИ
Если в вашей жизни много страха, значит скорее всего вытеснен гнев (вы прячете свою злость, ярость, не даете выплеснуться эмоции, потому что "воспитанные люди так некрасиво себя не ведут").
Если вы то и дело воюете с кем-то, кричите, негодуете по любому поводу, то скорее всего вытеснен страх - в глубине души вы чего-то боитесь.
Только после терапевтических писем, чистки ментала и освобождения к вам придет осознание ваших неправильных базовых установок, нарушающих внутренний баланс.