Сообщение от: 2022-10-12 13:16:17
ПОЗИТИВНЫЙ СМЫСЛ 🖤НЕГАТИВНЫХ ЭМОЦИЙ - 🌺КАК ПРИРУЧИТЬ ДРАКОНА? (2 ЧАСТЬ)
Так ли плохи негативные чувства, давайте посмотрим на осуждаемые социумом эмоции через призму пользы.
Корректно выраженные чувства:
• Ревность - повышает интерес к партнеру!
Он чувствует свою ценность для вас. Ревность провоцирует посмотреть на себя со стороны и заниматься саморазвитием! Подсвечивает ваши болевые зоны - то, в чем вы считаете себя «недо». Активирует гнев, который тоже можно направить в мирное русло.
• Гнев - мощное топливо, благодаря которому можно полететь в сторону достижения своих целей и отстаивание своего места в мире!
Оно эффективно используется для подготовки профессиональных спортсменов и «настройки» их перед стартом или боем на ринге.
Гнев может обострить вялотекущий конфликт и выявить разногласия, которые до этого невозможно было не только уладить, но и просто обговорить.
У людей, которые не умеют злиться, заметно снижена самооценка. Они словно бы полагают, что не имеют права взять своё по праву рождения.
В зависимости от своей способности к выражению гнева люди встраиваются в общественную иерархию.
• Обида - прекрасный триггер для осознания - «как со мной нельзя»!
Обиды возникают там, где нет договоренностей, где люди не могут прямо говорить о своих желаниях, не умеют донести их до другого, где нет искренности и уважения.
Возник импульс обиды - вы можете отследить, что из перечисленного к ней привело и работать с первопричиной!
• Зависть - когда мы завидуем, то считаем, что это нам должно было повезти, а вовсе не другому человеку.
И злимся мы как раз потому, что не имеем того, чего считаем себя достойными. А другие люди, демонстрируя свои успехи, лишь помогают нам это увидеть.
Признание чужого выигрыша, позволит вам увидеть и качества, благодаря которым у него это уже есть! Развивая их, вы сможете быстрее реализовать свои желания.
🌺Это только Маленький процент того, какой ресурс и польза хранятся в этих эмоциях!
Подробнее об этом я расскажу на своем Бесплатном вебинаре "ЗНАКОМСТВО С ТЕНЬЮ", который состоится 15 октября, в субботу.
Регистрируйтесь на него по ссылке: https://vk.cc/chmyj0
Есть ещё много других прекрасных чувств - Злость, Уныние, Раздражение, Страх, Стыд, Вина и у каждого из них свой ресурс!
Если вы это осознали и научились принимать и выражать эти чувства корректно, то вы знаете, как приручить дракона!
Автор: [id162581348|Аника Снаговская]