Сообщение от: 2020-02-25 15:01:00
ТЕЛЕСНО-ОРИЕНТИРОВАННЫЕ ПРАКТИКИ
Весь Мир – это энергия. Все, что мы видим, слышим, осязаем - это энергия, даже мы сами - это энергия.
Давно известно, что человек имеет не только одно - физическое тело, а как минимум 7 тел, взаимосвязанных между собой. Работая над одним из 7 тел, мы неизбежно изменяем все остальные.
Мысль, возникающая на уровне ментального тела, воздействует на тело физическое. Точно так же, работая с физическим телом, мы воздействуем на высшие тела. Пример тому всем известные практики, такие как йога и ци-гун.
В последнее время набирают все большую популярность телесно-ориентированные практики, одним из родоначальников которых считается В.Райх (ученик Фрейда). Райх работал при помощи телесно-ориентированных практик для исцеления пациентов, страдающих депрессией, психосоматическими заболеваниями, неврозами.
Какие проблемы можно решать при помощи телесно-ориентированных практик?
- высвобождение и осознание подавленных эмоций
- избавление от энергетических блоков
- гармонизация гормональной системы
- похудение
- омоложение
и многое другое!
Такие важные и полезные телесно-ориентированные практики пригодятся каждому человеку, ведь все мы имеем не только физическое тело, но еще и 6 тонких тел и должны заботиться о каждом из них!
Все телесно-ориентированные практики можно условно разделить на три вида техник:
• двигательные,
• дыхательные,
• медитативные.
Поговорим более подробно о каждой.
• Двигательные техники направлены на устранение скованности в теле, помогают улучшить координацию, учат слушать свое тело и отслеживать физические реакции, возникающие как ответ на ситуацию. Сейчас довольно широко применяется танцетерапия для детей и взрослых, также сюда можно отнести бодидинамику Лисбет Марчер, метод Мэрион Розен, структурную интеграцию Иды Рольф.
• Дыхательные техники работают с подавленными чувствами, высвобождая скопившуюся энергию. Сюда можно отнести вегетативную терапию Вильгельма Рейха – физические упражнения совместно с дыхательными убирают мышечное напряжение и в дальнейшем человек ощущает прилив жизненных сил.
• Медитативные техники ориентированы на решение глубинных проблем и расширение сознания. Ярким примером современного использования медитативных техник является Психонетика, в частности техники Деконцентрации. Кроме того, в большинстве религиозных и философских систем медитация является важнейшей частью практики.
[https://vk.com/arcanumplanet?w=product-12826139_4210395%2Fquery|Тренинг «Дыхание Силы»] гармонично совмещают все три основных вида техник телесно-ориентированных практик.
После его прохождения на последующих регулярных занятиях глубоко прорабатываются и снимаются телесные блоки и зажимы, увеличивается ваш энергообъем, прорабатываются тонкие тела, проводится работа с сознанием и подсознанием.
Готовы открыть для себя новый уровень Вашей энергетики? Тогда в четверг, 27 февраля, буду рад видеть вас очно, в Москве, на [https://vk.com/arcanumplanet?w=product-12826139_4210395%2Fquery|тренинге «Дыхание Силы»].
Автор: [id422782475|Алексей Юрков]