Сообщение от: 2019-09-23 12:34:00
ВИНА И СТЫД, В ЧЕМ РАЗНИЦА?
Чувство вины и чувство стыда очень схожи между собой, в обычной жизни эти два чувства отождествляют между собой и нередко не могут отличить. В чем же разница в этих чувствах?
Чувство стыда возникает при неприятном событии, где есть свидетели и человек испытывает чувство стыда из-за осуждения людей или мыслей о том, что о нем могли подумать в той или иной ситуации, чаще всего, стыд объективен и является некой нормой морали, которая способна помочь человеку сделать определённые выводы, как делать не нужно, дабы не испытывать это чувство.
Чувство вины же - более личное чувство, и не всегда оно может быть объективным, особенно тогда, когда человек начинает испытывать это чувство из-за стыда за свой поступок даже тогда, когда нет свидетелей этого поступка. Вместо приятия решения больше так не делать и решить данную ситуацию быстро, он начинает растягивать чувство вины по времени, уходя в самобичевание, обвинение себя и, как следствие, наказание через разрушающие мысли, которые приводят человека к депрессиям, обесцениванию себя, самоистязанию, занижению самооценки и множеству деструктивных состояний.
Одна и та же ситуация у разных людей может вызвать вину, стыд или оба чувства сразу.
Чувство вины бывает обоснованным и необоснованным. С последним бороться сложнее, так как человек редко сам осознает истинные причины, а кроются они в детстве и воспитании, при котором родители много требуют, ругают и наказывают ребенка, запрещают и стыдят. Чувство вины и стыда воспитывается в людях с детства. Это любимый способ родителей повлиять на поведение ребенка, хотя и не совсем правильный. Злоупотребление этим методом и приводит к неосознаваемому чувству вины.
Но, если знать, как с этим работать, как осознавать истинные причины своих разрушающих эмоций, то можно навсегда избавиться от всего того негативного, что тянется за этими чувствами, что мы и будем делать на моем вебинаре «Без вины виноватые», уже завтра, 24 сентября, в 20:00 по Мск! Зарегистрироваться на него можно по ссылке:
https://arcanum.pro/guilty
Приходите и избавьтесь от этого!