1 страница — Университет Ноосферы

Сообщение от: 2018-05-01 14:34:13

[ Читать сообщение полностью >> ]

Сообщение от: 2018-04-16 13:27:05

[ Читать сообщение полностью >> ]

Сообщение от: 2018-04-15 06:54:38

[ Читать сообщение полностью >> ]

Сообщение от: 2018-04-03 11:16:48

[ Читать сообщение полностью >> ]

Сообщение от: 2018-03-15 02:55:56

Смотреть онлайн:

[ Читать сообщение полностью >> ]

Сообщение от: 2018-02-28 03:52:12

[ Читать сообщение полностью >> ]

Сообщение от: 2018-02-12 08:46:55

[ Читать сообщение полностью >> ]

Сообщение от: 2018-02-12 05:57:28

[ Читать сообщение полностью >> ]

Сообщение от: 2018-02-01 10:12:49

[ Читать сообщение полностью >> ]

Сообщение от: 2018-01-30 08:12:44

Смотреть онлайн:

[ Читать сообщение полностью >> ]

Сообщение от: 2018-01-24 05:44:22

[ Читать сообщение полностью >> ]

Сообщение от: 2018-01-09 17:24:00

[ Читать сообщение полностью >> ]

Сообщение от: 2018-01-09 11:45:32

Смотреть онлайн:

[ Читать сообщение полностью >> ]

Сообщение от: 2018-01-09 11:36:47

[ Читать сообщение полностью >> ]

Сообщение от: 2017-12-29 07:53:45

Смотреть онлайн:

[ Читать сообщение полностью >> ]

Сообщение от: 2017-12-22 16:05:20

Осознанное сновидение - изменённое состояние сознания, при котором человек осознаёт, что видит сон, и может в той или иной мере управлять его содержанием. Это некое пограничное состояние между фазой быстрого сна и бодрствованием. Осознанные сновидения являются предметом научных исследований, их существование подтверждено американскими и японскими учёными. Осознанные сновидения могут начинаться либо в течение обычного сна, когда спящий со временем осознаёт, что спит, либо непосредственно из состояния бодрствования без временной потери осознанности. Некоторые достигают такого состояния, когд ...

[ Читать сообщение полностью >> ]

Сообщение от: 2017-12-13 11:25:10

Смотреть онлайн:

[ Читать сообщение полностью >> ]

Сообщение от: 2017-11-28 09:24:09

[ Читать сообщение полностью >> ]

Сообщение от: 2017-11-19 09:28:50

Орр Леонард. Осознанное дыхание. Автор этой книги считает, что огромным недостатком системы общего образования является отсутствие курса по правильному дыханию. Леонард Орр утверждает, что разум и дыхание — это король и королева нашего сознания, две важнейшие функции нашего организма, которые действуют 24 часа в сутки. От правильного дыхания зависят все остальные наши функции и сама наша жизнь. Автор разработал свой метод дыхания еще в 1975 году и с тех пор успешно занимается его внедрением. В настоящее время этот метод преподается во многих школах и колледжах по всему миру. Его ценность ст ...

[ Читать сообщение полностью >> ]

Сообщение от: 2017-11-09 12:58:04

Полный Круг Дыхания После первого же исполнения полного круга дыхания вы отчетливо поймете, что долго и натужно носили на себе тяжелый груз – и наконец, сбросили: именно такое чувство освобождения. Для начала научимся циркулярному дыханию. Это просто: вдохните и, не допуская ни секундочки задержки, выдохните. После выдоха опять нет задержки – сразу вдох, а потом – и опять без задержки — выдох. Чтобы вполне освоить это прием, вам достаточно понять, что обычно мы дышим в режиме цикличного дыхания: вдох/выдох – задержка – вдох/выдох – задержка — и так далее. Разница между цикличным и циркул ...

[ Читать сообщение полностью >> ]

Сообщение от: 2017-11-05 22:22:50

Cегодня я хочу рассказать вам одно дыхательное упражнение: "Дыхание по малому кругу." Техника невероятно простая. И в той же степени эффективная. Эффект вы почувствуете уже после первого подхода. Малый круг дыхания обеспечивается попеременным дыханием левой и правой ноздрей. Прикладывайте поочередно указательные пальцы сначала к правой, затем к левой ноздре. Таким образом перекрывается доступ воздуха. Затем поступайте следующим образом: 1. Вдохните через левую ноздрю, а выдохните через правую, 2. Затем сделайте вдох через правую ноздрю, а выдох через левую, 3. Сделайте вдох левой ноздрей, а ...