Сообщение от: 2017-06-14 13:07:52
Даосская медитация-это действие без цели — рыбалка без крючка.
Я считаю, что это самое простое, но и самое трудное в медитации. Нет техники, нет определенной позы или каких-либо соблюдений формальности. Просто сам факт своего существования - это медитация.
Ты берешь каждый момент, как совершенный, все и все на своем законном месте; мысли, эмоции и такие чудесные, великолепные проявления и выражение истинной природы человека.
Это подобно человеку, который очнувшись после продолжительной комы, имеет одну мысль - все хорошо. Другими словами, как и в случае с моим пациентом, который перенес частичный паралич от инсульта, резкая боль иглой ощущалось с огромной радостью и благодарностью.
Когда я преподаю эту форму медитации для студентов: что там нечего учить и все идеально и в гармонии на этот самый момент, я обычно встречюсь со следующим:
“Тьфу. Но ты ничему не учишь нас!” -таков общий ответ.
- Точно, - я смеюсь. И некоторые уходят в гневе. “Шарлатан!” - они кричат.
Но некоторые остаются, надеясь, что, возможно, позже я в конечном итоге раскрою им тайну методики. И они тоже уйдут с пустыми руками и полные гнева.
Только редкий человек или два проснется и откроет для себя мгновенное совершенство таковости.
“Ты обманщик!”, они засмеются.
И, возможно, потом мы будем делиться чашкой чая.
SAT CHUEN HON