Сообщение от: 2013-05-14 16:24:56
Йога-терапевт Леонид Гарценштейн. Просто рассказывает и показывает как крепится позвоночник к тазу. И как легко можно разгрузить нижний отдел позвоночника в наклоне вперед, но для этого нужно этот наклон освоить.
Сообщение от: 2013-05-14 16:24:56
Йога-терапевт Леонид Гарценштейн. Просто рассказывает и показывает как крепится позвоночник к тазу. И как легко можно разгрузить нижний отдел позвоночника в наклоне вперед, но для этого нужно этот наклон освоить.