Сообщение от: 2025-04-16 22:49:30
Телепрограмма "Путь Дракона".
Глеб Николаевич Музруков (заслуженный тренер России (1996), президент Российской федерации ушу) в специальном выпуске с репортажем о встрече с мастером Сюй Шиси, который произвел на него очень губокое впечатление.
✊
Смотреть онлайн:
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2025-04-15 08:08:30
Нет денег на спортзал? Выход всегда найдется. 😃👌
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2025-04-11 08:41:16
Сила тела и ооочень большая сила духа. 😃✊ Есть женщины!...) Круто.
Смотреть онлайн:
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2025-04-10 18:54:42
Воздействие на три активные точки: нэй гуань, хэ гу, цзу сань ли. В древности существовало такое выражение, что если раз в день массировать точки хэ гу, нэй гуань и цзу сань ли, то это принесет здоровье. Давайте разберемся, что это за точки и почему они так важны. 👉 Точка хэ гу – это точка юань канала Толстого кишечника, то есть именно в этом месте накапливается изначальная энергия всего канала. Канал проходит от кистей рук до области головы. Поэтому воздействуя на эту точку можно предотвращать или лечить заболевания верхних конечностей и области головы. Точка хэ гу расположена в месте соед ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2025-04-08 10:03:44
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2025-04-08 09:11:07
Почему так важно хотя бы некоторое время проводить в полной тишине. 👇 🌀 Тишина способствует регенерации клеток мозга. Согласно исследованию, посвященному воздействию разных уровней шума на мышей, 2 часа тишины в день способствуют образованию новых клеток в гиппокампе. Эта область головного мозга ответственна за обучение, память и эмоции. 🌀 Тишина делает нас более творческими. Даже когда мы отдыхаем, мозг все равно активен: он обрабатывает и усваивает полученную информацию. Если этот процесс проходит без отвлечения на внешний шум и прочие помехи, то включается режим, связанный с и ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2025-04-03 17:28:21
👉 Цикл советский фильмов о Физиологии человека. Фильм 8: Размножение и развитие ♻
Смотреть онлайн:
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2025-04-02 15:21:02
Кто поднялся на цыпочки, не может [долго] стоять. Кто делает большие шаги, не может [долго] идти. Кто сам себя выставляет на свет, тот не блестит. Кто сам себя восхваляет, тот не добудет славы. Кто нападает, не достигает успеха. Кто сам себя возвышает, не может стать старшим среди других. Если исходить из Дао, всё это называется лишним желанием и бесполезным поведением. Таких ненавидят все существа. Поэтому человек, обладающий Дао, не делает этого. ✍ ДаоДэЦзин 老子 道德經 (перевод Ян Хин Шун)
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2025-04-01 08:22:23
🙏
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2025-03-23 15:11:27
Вещь!
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2025-03-17 22:27:23
✨ Шесть способов улучшить ваш метаболизм. Мы привыкли думать, что лишние килограммы – результат избыточного питания. Поступившие в организм энергетические ресурсы не могут быть усвоены и складируются в организме в виде жира. Поэтому так популярны диеты и жиросжигающие упражнения. Но так ли это на самом деле? Правда ли, что лишний вес является результатом избыточного питания? Позвольте привести вам небольшой пример. Один мой друг при росте 173 см весит больше 100 килограммов. Явно присутствует лишний вес. Он ест только овощи, немного риса, боится есть мясо. Часто занимается спортом, но вес его ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2025-03-13 09:32:52
👉 Цикл советский фильмов о Физиологии человека. Фильм 7: Пищеварение 🍝
Смотреть онлайн:
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2025-03-12 12:10:44
О преимуществах Боевых искусств. 😃 🤝
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2025-03-11 17:33:05
🌙 Наш мозг - это неутомимый труженик, но даже ему нужен отдых. Сон - это не просто перерыв, а настоящее волшебство, где мозг очищается, учится и готовится к новым свершениям. 🔍 И вот факт, который стоит увидеть во сне. 💡 Знаете ли вы, что во время сна мозг буквально "моет" себя? Через так называемую глимфатическую систему он выводит токсины, накопленные за день, включая белки, связанные с болезнями вроде Альцгеймера. А ещё в фазе быстрого сна (REM) мозг сортирует информацию, укрепляет воспоминания и даже решает проблемы, над которыми вы бились днём. Это как если бы ночью ваш мозг становился ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2025-03-11 09:01:29
Доктор Джоанна Бадвиг умерла в 2003 году, в возрасте 95 лет, после того, как 6 раз номиновалась на Нобелевскую премию в области медицины. Она вылечивала рак у «неизлечимо больных» пациентов у себя на родине в Германии. Она не только вылечивала определенные или редкие виды рака. Она устраняла все виды рака! Делала это относительно быстро, дешево, легко и навсегда! Ее показатель излечения раковых больных составлял более 90%! Основным оружием доктора Бадвиг в борьбе с раком была смесь обычного творога с льняным маслом. Ее выводы, подобно разорвавшейся бомбе, были впервые опубликованы в начале 19 ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2025-03-11 08:20:03
😇🙏
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2025-03-08 11:07:07
8 МАРТА в Китае. 🎉 Вместо Клары Цеткин, которую ассоциируют с зарождением этого праздника в прогрессивной Европе, в Китае почитают Хэ Сян-нин, боровшуюся за права женщин. Ее усилия привели к тому, что в 1924 году в Гуанчжоу впервые отметили 8 марта на территории Китая. 🌸 Этот день в стране не является выходным. Однако на многих предприятиях женщины работают только половину дня, после чего могут быть свободны. Средства массовой информации широко освещают праздник, повсеместно проводятся специальные торжественные мероприятия для женщин, и праздничная атмосфера в стране однозначно присутствует ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2025-03-05 11:50:00
🧠 Мозг человеческий - штука занятная. Он как писатель на фрилансе: полон идей, но половину времени прокрастинирует, а вторую половину паникует, что ничего не успевает. Исследования говорят, что мы используем его на 10%, хотя не понимаю, как вообще это можно посчитать?! Остальное - это склад воспоминаний о том, где лежат ключи, и обид на соседей и тех, кого любил. 💡 Бывает, мозг выдает гениальное: «Эврика!» - и ты придумываешь, как сэкономить на смене резины. Но чаще он просто шумит, как старый телевизор без антенны (если помните, что это такое). Ученые твердят: мозгу нужны паузы, иначе он п ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2025-03-04 22:02:43
👉 Цикл советских фильмов по Физиологии человека Фильм 6: Дыхание 💭
Смотреть онлайн:
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2025-03-03 12:24:57
Тибетские упражнения от Геше Ренчен Тензина. С 2008 до 2012 Геше Ренчен Тензин Ринпоче является главным врачом монастыря Менри. Один из двух лам-врачей держателей Бонской медицинской традиции ("Бум-ши"). Входит в «Совет тибетских врачей», созданный при правительстве Его Святейшества Далай-Ламы XIV (Дхарамсала, Индия). Последние несколько лет Досточтимый Геше Ринчен Тензин Ринпоче живет в России. В 2012-м году в октябре в Москве основал школу тибетской медицины «Шангпё Сориг Депхен Лоблинг».
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2025-03-01 13:24:27
Смотреть онлайн:
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2025-03-01 12:36:54
🏵 Куркумин в традиционной китайской медицине. ☝ Оказывается, что куркумин может помочь смягчить нейровоспаление и повреждение мозга, вызванные эпилептическимии припадками. По исследованию группы Мэн Вэньсяна из Института генетики и биологии развития Китайской академии наук в сотрудничестве с группой Се Ци из Китайской академии медицинских наук, куркумин регулирует воспалительную реакцию мозга, открывая новые возможности для лечения эпилепсии. Традиционная китайская медицина (ТКМ) давно использует таблетки Байцзинь, содержащие куркумин, для лечения эпилепсии. Однако точные молекулярные меха ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2025-02-27 18:49:30
Как вам этот малыш? С каким удовольствием и мастерством он это делает! 👏
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2025-02-24 20:18:34
Смотреть онлайн:
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2025-02-23 20:24:09
👉 Цикл советских фильмов по Физиологии человека Фильм 5: Кровеносная система ❣
Смотреть онлайн:
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2025-02-21 23:01:16
Смотреть онлайн:
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2025-02-21 09:45:29
Как понять фразу "Слабость побеждает Силу"? Этот принцип действительно очень сложно понять и еще труднее применить. Мы привыкли, что побеждает сила и напор. Когда перед нами препятствие, его во что бы то ни стало надо устранить. Когда есть опасность потерять что-то, мы цепляемся за это изо всех сил. Но отступив, мы не всегда оказываемся в проигрыше. Иногда важнее отпустить, оказаться позади, чтобы накопить силы, накопить Ян и обрести свою главную жизненную победу. Поняв это, вы будете легче относиться к потерям и неудачам, к неприятным ситуациям. Это просто проявление энергии Инь. Не бойте ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2025-02-19 21:25:09
Редкая видеозапись исполнения части комплекса тайцзицюань стиля Ян пожилым мастером Ню Чуньмином 🌀
Смотреть онлайн:
[ Читать сообщение полностью >> ]