Сообщение от: 2017-05-25 17:50:16
Любые размышления о будущем тратят энергию ума. Например, человек едет на работу и думает о том, как ему сегодня предстоит работать. Сначала он мысленно устаёт от этих раздумий: «Ну вот, опять эта работа 10 часов». Потом он думает об отдыхе после неё, о счастье, которое его ждёт.
В результате, человек приезжает на место и он абсолютно не в состоянии работать. Ум уже наслаждается, он уже улетел в будущее, которое ещё не наступило, поэтому рабочие часы для человека превращаются в настоящую пытку. Он не способен выполнять свои обязанности, нормально общаться с окружающими, потому что влияние е ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2017-05-24 17:28:58
Легкая, приятная медитация, которая обязательно изменит Ваше состояние в лучшую сторону. https://www.youtube.com/watch?v=4bu0naDqe0A
Смотреть онлайн:
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2017-05-24 15:00:53
В общении нужно соблюдать правило экономии энергии: не спрашивают - не говори. Когда мы говорим, не нужно говорить о себе. Собеседнику нужна энергия нашего внимания. Он хочет, чтобы мы вникли в его проблемы и помогли их разрешить. Большинству людей нужно просто выговориться, но мало кто умеет слушать. Обычный человек не замечает, что он всегда говорит о себе. Илья Беляев #ДжоДиспенза, #Осознанное_изменение_реальности,
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2017-05-23 16:53:50
Упражнение для случая, когда надо мобилизовать все свои ресурсы. Как преодолеть волнение и войти в нужное функциональное состояние Иногда, в какой-то ответственный момент, нужно быстро войти в нужное функциональное состояние, преодолев волнение, неуверенность, мобилизовать все свои ресурсы для выполнения какой-то важной работы. Это упражнение поможет быстро настроится. Говорят, что это упражнение делал Михаэль Шумахер. Многие конечно слышали об этом великом гонщике Формулы 1. О том, как ездил Шумахер, ходят легенды. Вот, перед тем как так ехать, он выполнял это упражнение и ехал так б ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2017-05-23 14:20:35
Никогда не верь людям, которые говорят, что ничего не получится. Они неудачники и неудачниками останутся. Джеки Чан #ДжоДиспенза, #Осознанное_изменение_реальности, #ЗаконПритяжения, #ДжекиЧан
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2017-05-22 16:49:35
Это самое главное, отпустить то, что нам не нравится! Экхарт Толле: Как отпустить негативную реакцию. Чудо сдачи Всякое внутреннее сопротивление ощущается как негативность — в той или иной форме. Негативность — это всегда сопротивление. В данном контексте эти слова почти синонимы. У отрицательных эмоций широкий спектр проявлений — от раздражения и нетерпимости до монументального гнева, от грусти и тихой обиды до гибельного отчаяния. Иногда сопротивление действительности активирует болевое тело эмоций, и тогда самый пустячный повод может вызвать сильнейшую негативную реакцию — ярость, де ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2017-05-22 16:37:19
Самое высшее наслаждение — сделать то, что, по мнению других, вы сделать не можете. Уолтер Бэджот
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2017-05-21 06:55:28
Джо Витале: - "Я снова подчеркиваю, что настоящий секрет мгновенного и неизменного воплощения желаний в соответствии с Законом Притяжения – это просто ценить настоящий момент. Посмотрите вокруг! Есть столько прекрасных вещей, за которые мы можем быть благодарны прямо сейчас. Сосредоточьтесь на них. Чувствуйте благодарность. Я говорю о том, чтобы действительно почувствовать ее. Чем больше вы чувствуете это, тем быстрее преобразуете свою энергию в счастье и процветание, и это чувство притянет еще больше таких моментов как этот. Почему бы не попробовать прямо сейчас?" #ДжоДиспенза, #Осознанное_и ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2017-05-20 19:40:36
🍀🍀🍀Для все моих подписчиков из Украины - в связи с указом президента Украины, социальная сеть ВК не будет доступна для жителей Украины, к большому сожалению. Кому интересна тема, которую я веду, я создала группу в Фейсбуке, присоединяйтесь, друзья! https://www.facebook.com/groups/143183056223744/
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2017-05-20 19:36:32
Просьба о помощи и выход из нежелательного состояния разума. Попросите универсальное сознание взять определенную часть вашей личности и придать ей более совершенную форму. После этого мысленно передайте ее высшему разуму. Одни представляют, что они открывают дверь и кладут на порог сверток с проблемой, а кому то удобнее передавать ее в виде записки. Некоторые помещают проблему в красивую коробочку и представляют, как высшая сила «растворяет» ее содержимое. Неважно, какой это будет образ. Лично я просто отпускаю ее, и все. Важно только ваше намерение – ощущение связи с любящим универсальным ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2017-05-20 17:06:49
Всегда слушай свое тело и следуй его импульсам. Тело хранит знание, накопленное миллионами лет эволюции. Посмотри, как двигаются кошки. Они всегда расслаблены, но, при необходимости, кошка в любой момент может собраться в пружину и прыгнуть. Если ты включишь память тела и начнешь двигаться естественно, то избежишь многих болезней, усталости и депрессии. Илья Беляев #ДжоДиспенза, #Осознанное_изменение_реальности,
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2017-05-20 09:37:19
Вторая половина найдется тогда, когда наполнится первая. Не ищите себе полупустых половинок. Когда явится полная половина, сработает магнит души. Карл Маркс #ДжоДиспенза, #Осознанное_изменение_реальности,
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2017-05-19 19:27:12
По лезвию бритвы: энергия обиды и энергия осуждения «Не суди - и не судим будешь!» Энергия обиды - она транслируется из сердечного центра, закрывая его своими тяжелыми вибрациями и, в результате, зачастую оказывает вредное влияние на сердце. Энергия обиды способна привести к серьезным тяжелым последствиям: инфаркту, инсульту, язвам, скандалам, ссорам, неустроенной личной жизни, вредным привычкам и зависимостям: алкоголизму и т.д. А состояние дисгармонии, в котором из-за обиды пребывает человек, может существенно осложнить его жизнь, поскольку наше самочувствие напрямую влияет на то, каки ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2017-05-19 16:53:21
Самая тяжелая болезнь на свете - это привычка думать. Она неизлечима. Эрих Мария Ремарк
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2017-05-19 05:29:34
Джо Диспенза "Сила Подсознания" Откуда грабли? Еще один вывод из исследований Диспензы касается наших эмоций. Устойчивые нейронные сети формируют неосознанные паттерны эмоционального поведения, т.е. склонность к тем или иным формам эмоционального реагирования. В свою очередь, это ведет к повторяющемуся опыту в жизни. Мы наступаем на одни и те же грабли только потому, что не осознаем причины их появления! А причина проста – каждая эмоция «ощущается» вследствие выброса в тело определенного набора химических веществ, и наш организм просто становится в некотором роде «зависим» от этих химич ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2017-05-18 16:45:49
Замечательный фильм. https://www.youtube.com/watch?v=ktmsl0AAYQI&feature=share
Смотреть онлайн:
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2017-05-18 01:54:04
🌷Метод перебора. Что означает «перебор»? Проще всего это показать на практике. Начните перебирать в своем уме все слова, которые вы знаете. Даже не обязательно связные предложения — просто слова! Одно слово, другое, третье… И после очередного слова ваше мышление внезапно включится и начнет связно размышлять, отталкиваясь от этого слова. Или от всех слов, которые вы успели перебрать. Почему это работает? Потому что, с точки зрения информатики, метод перебора — это единственный метод, который гарантированно охватывает все возможные варианты. Например, когда вы ищете файл на компьютере, програ ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2017-05-17 20:54:05
Способны ли мы познать реальность? Немецкий философ XVIII века Иммануил Кант утверждал: люди никогда не смогут познать «первичную сущность» реальности, т. е. то, что она есть на самом деле. Мы ищем ответы на вопросы, которые задаем себе сами, – но они обусловлены ограниченностью человеческого разума. Вся информация об окружающем мире, что приходит к нам по пяти каналам органов чувств, неведомым образом интегрируется, фильтруется и обрабатывается в нас, а также «формуется» воздействием ума. И что мы имеем в результате? Мы имеем дело, пишет Кант, только с некими «феноменами», а не с тем, что ре ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2017-05-17 15:45:07
Мудрая притча Через пустыню шли двое и о чём-то разгорячённо спорили. Один, то и дело, облизывая тонкие сухие губы с застывшим на них желтоватым налётом, страстно что-то доказывал второму, но тот лишь презрительно морщился и хрипло усмехался: «Безумны твои речи», — и в свою очередь начинал развивать собственные идеи. Но вскоре первый нетерпеливо перебивал второго, и всё начиналось сначала. Каждый из них отстаивал свою правоту, старался продемонстрировать свою силу, стремился обратить в свою веру. И вот уже на пороге ночи спор перешёл в ссору, и уже готова была вспыхнуть вражда. И каждый ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2017-05-17 14:54:13
Осознанный мишка)
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2017-05-16 12:53:13
Для все моих подписчиков из Украины - в связи с указом президента Украины, социальная сеть ВК не будет доступна для жителей Украины, к большому сожалению. Кому интересна тема, которую я веду, я создала группу в Фейсбуке, присоединяйтесь, друзья! https://www.facebook.com/groups/143183056223744/
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2017-05-16 07:16:42
«Люди всегда винят в своих бедах обстоятельства, – сказал великий английский драматург Джордж Бернард Шоу. – Я не верю в обстоятельства. В этом мире преуспевает тот, кто ищет условия, которые ему нужны, а если не может найти, то создает их сам». Как мы создаем обстоятельства? Как нам удается порой устроить такие совпадения, что течение всей нашей жизни радикально меняется? Кажется совершенно нелепым, что кто-то может устроить, например, такое совпадение: «Ой, я забыл документы, так что мне пришлось быстро возвращаться домой, но по дороге у меня спустила шина. Я остановился, чтобы поменять ко ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2017-05-15 15:23:14
КРАТКО О ТОМ, ЧТО СЛЕДУЕТ ЗАПОМНИТЬ 1. Думай о добром, и получишь добро. Думай о злом, и придет зло. Вы являетесь тем, о чем постоянно думаете. 2. Ваше подсознание не спорит с вами, оно принимает к исполнению распоряжения сознания. Если вы думаете, что не можете себе чего-то позволить, это может отражать реальность, но вам не следует так говорить. Предпочтите лучшее решение: «Я покупаю это. Я принимаю это своим разумом». 3. У вас есть свобода выбора, так выбирайте же здоровье и счастье. Вы можете быть дружелюбным или же недружелюбным. Выберите для себя сотрудничество, радость, дружелюби ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2017-05-15 14:17:22
Только Вы сами способны изменить свою жизнь!
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2017-05-15 04:24:12
Проснулась и думаю..."Господи, дай мне..." И остановилась... О чём просить Его?... Семья у меня есть... Друзья есть... Я слышу и вижу... Я ем и пью... Меня любят и я люблю... А что мне надо?... Вот что... "Боже, спасибо за всё"
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2017-05-14 19:44:05
Главное правило осознанности.
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2017-05-14 08:10:35
Упражнение для быстрого выхода из негативного состояния Иногда на человека находит некое состояние, в котором он начинает себя, что называется, "накручивать", без особых оснований заводиться всё больше и больше. Например, небольшой проступок другого человека может вызвать яростную реакцию, а также очень длинные и далеко идущие выводы о нем. Потом приходится удивляться, как угораздило такие выводы сделать и всю цепочку рассуждений построить, насколько они неадекватны, хотя в момент "накручивания" казалось, что они являются истиной. Чтобы не "наломать дров", бывает полезно выйти из этого ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2017-05-13 15:40:46
Вот такие строки нашла сегодня в интернете, конечно написано достаточно резко, но за всем этим кроется глубинный смысл, а Вы что думаете по этому поводу? Пишем в комментариях. "В мире есть только одна «сила» – сила сознания. Любые другие силы – это миф и сказки для больших деточек, которые хоть и выросли телом, но в сознании остались младенцами, неистово желающих верить в сказки и ни в какую не желающих взрослеть. Темнота, это отсутствие света - подсознание/бессознательное, это отсутствие сознания. Молится подсознанию и просить его что-то проработать – тоже самое, что молится темноте; это ве ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2017-05-13 15:17:53
Что мы знаем о мире, или вниз по кроличьей норе
Смотреть онлайн:
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2017-05-12 20:12:32
ЗАКОН КОНЦЕНТРАЦИИ ВНИМАНИЯ Закон концентрации гласит, что все, о чем вы размышляете, увеличивается в размерах. Чем больше вы о чем-то думаете, тем глубже оно входит в вашу жизнь. Закон многое объясняет об успехе и неудаче. Это — парафраз закона причины и следствия, сева и жатвы. Он утверждает, что невозможно думать об одном, а получать в итоге другое. Нельзя посадить овес, а получить ячмень. Успех и счастье дается тем людям, которые вырабатывают способность целиком сосредоточиваться на чем-то одном и не оставлять это без внимания до тех пор, пока процесс не будет завершен. Они обладают дос ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2017-05-11 17:40:14
Что бы ни случилось сегодня, я это осуждать не буду. Обойдитесь сегодня без выискивания скрытых ошибок Вам никогда не приходилось прожить хотя бы один день, принимая все так, как есть и ничего не осуждая? Многим из нас это покажется очень трудной задачей, поскольку обычно мы выносим свои суждения о чем-либо очень часто. О том, чтобы воздержаться от этого в течение дня, и говорить не приходится. Но если задуматься об этом, то многим просто страшно станет от того, как мы судим всех и вся. Может даже показаться, что этот процесс остановить нельзя. Однако это вполне возможно: требуется тольк ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2017-05-11 15:54:20
Движение к цели. Для того чтобы сделать что-нибудь, нужно полностью погрузиться во внешний мир, в движение к цели. Попробуйте, например, отжаться от пола предельное число раз – если при первых движениях способность «мыслить»,еще есть, то при последних подъемах оно утрачивается полностью. Мы как бы растворяемся в действии, и только это позволяет нам выйти за свои пределы – хотя бы отжаться на один раз больше, чем считалось возможным.
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2017-05-10 05:43:39
✨Обычно почти все наши действия являются вынужденными действиями,😒 то есть нам приходится заставлять себя делать что-то, преодолевать внутреннее сопротивление. Это сопротивление всегда выражается в усилении "напряженности" тела.И эта "напряженность" зависает, накапливается, создавая все новые и новые проблемы, как на физическом. так и на психическом уровне. Попробуйте из напряженности резко перейти в состояние комфорта. Если сумеете перескочить из состояние в состояние достаточно быстро, то ситуация меняется каким-то чудесным образом - то, что казалось вам вынужденным, становится интересным - ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2017-05-09 14:51:55
💕Нравится ли вам любить? Состояние влюбленности - вряд ли кто-то ответит "нет". Долго ли вам удавалось находиться в нем? Вряд ли кто-то ответит "да". Почему? - ответ вы знаете. У вас начинались претензии, недомолвки, желание контролировать. Вы не доверяли - когда проходила эйфория первой влюбленности, недоверие начинало брать верх. Да оно никуда и не уходило - оно лишь ждало...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2017-05-08 20:58:13
Дорогие друзья, С Днем Победы! Желаю всем мирного неба над головой! ВЕЧНАЯ ПАМЯТЬ ГЕРОЯМ! https://www.youtube.com/watch?v=7KSZYe9OaUU
Смотреть онлайн:
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2017-05-08 06:20:19
Эмоции. Мы можем наблюдать эмоции. Это то, что лежит в основе нашей работы по изменению себя. Обычно когда мы злимся, мы говорим “Я злюсь”, воспринимая злость как некое состояние нас. Такое же как и обида, ревность, радость. Но стоит попытаться ощутить себя, свое тело, поискать в теле некие сгустки – обычно в животе, груди, горле, паху - и легко обнаружить, что эмоции можно также наблюдать как и тело. Они живут своей жизнью, и вполне ощутимы. И уже не “Я злюсь”, а “Во мне есть злость”, а это совершенно другое понимание.
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2017-05-07 06:51:39
Работа с болью. Школа Осознанности. "Пытался осознанием заглушить головную боль – не получилось (минут 10 концентрировал внимание на боли, но боль так и не прошла)". Кто не знает - речь идет о возможности с помощью осознаваемого внимания влиять на боль или болезнь вплоть до полного от нее избавления. Но в данном случае подход стратегически не правилен. Пытаться "заглушить" означает пытаться избавиться от симптомов. Очень распространенная ошибка. Главный ключ состоит в том, что, хоть и побуждающие мотивы у нас при использовании техники меркантильны (избавиться от боли), но выполнять ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2017-05-06 11:02:20
✍🏻ЧТО ГЛАВНОЕ В ПРАКТИКЕ, ОПИСАННОЙ КАСТАНЕДОЙ? По сути, есть только одна главная вещь. "Ключом к магии является изменение нашей идеи мира. Остановка внутреннего диалога - единственный путь к этому. Все остальное - просто разговоры. Все, что бы вы ни сделали, за исключением остановки внутреннего диалога, ничего не сможет изменить ни в вас самих, ни в вашей идее мира." Вопрос как это сделать. Просто. Как утверждает дон Хуан, надо все лишь это сделать. Так как внутренний диалог навязан нам извне волей учителей - родителей, всех, с кем ребенок контактирует, то и остановить его можно усилием ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2017-05-06 03:49:27
Ключ ко всему - наше внимание. Внимание - это и есть мы. Там где внимание - там и мы. Поразмышляйте над этим - для меня это одно из самых великих моих прозрений. За вас - за ваше внимание - идет великая битва. Всем нужно не ваше тело, ум - нужно ваше внимание. Нужна ваша душа. Каждый хочет кучочек вас. А для этого нужно привлечь ваше внимание. Задумайтесь: Реклама. ТВ. Радио. Красивая женщина (мужчина), соблазнительно или вызывающе одетые - вы повернули голову и часть вас уже там. Все было бы ничего - наслаждайтесь, живите, - если бы мы умели не оставлять эту часть себя там. Прикоснулись ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2017-05-05 18:45:28
🌱Настоящий момент – это свобода. Всмотритесь в этот настоящий момент. Он – сама свобода. Вы всегда смотрите в моменты прошлого. Когда вы давали настоящему моменту шанс проявить себя? Вы никогда не давали ему такой возможности. Всегда вы соотносили себя с одним только прошлым. То, что происходит с вами непосредственно сейчас, никогда не занимало ваши мысли. Именно оно и является настоящим моментом. Вглядитесь в него. И тогда вы увидите свое лицо. Пападжи
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2017-05-04 14:36:23
🍂Психотерапия - великий разрушитель иллюзий (прежде всего, о себе), который нередко «снимает» покровы привычного (комфортного) видения себя как невинной жертвы обстоятельств и действий злых жестоких людей. Она напрочь сносит защитные стены, скрывающие собственные недостатки, слабости и пороки, обнажая неприглядную правду – все в нашей жизни не случайно, все – результат нашего выбора или решения этот выбор не делать (что тоже выбор). «Мир – это зеркало, где каждый встречает себя» - мы не случайно окружены Такими людьми и с нами происходят Такие события. Пора оставить надежду, что все наладится ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2017-05-03 16:55:11
Техника "Осознание" , это медитация из Медитативного марафона, текст авторский. В этой медитации Вы также можете поработать со своими целями и задачами. Удачного прослушивания.
Аудио: Техника Осознания
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2017-05-03 16:27:17
🍀Школа Осознанности, ДЛЯ НОВИЧКОВ - 5 занятий, стартует 17 мая. На этой школе вы узнаете о базовых понятиях - "Что такое осознанность?" и как можно быть осознанным в повседневной жизни, и что это дает в перспективе. После этого курса начнутся тематические занятия, по поводу которых, я недавно проводила опрос, если не пройти базовую школу, то все что будет дальше, ускользнет от Вашего Внимания. Стоимость обучения - 700 рублей, для тех кто оплатит до 10 мая, скидка 10% Способы оплаты на карту сбербанка 5469 3004 3574 0003, или на Я-Деньги 410011803980345, с уважением, Светлана Самойлова
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2017-05-03 06:09:43
Джо Диспенза "Сила подсознания" Результатом трансформации мысли в осязаемый опыт является эмоция. При этом тело (в функции неосознанного разума) не сможет различить, что именно вызвало ту или иную эмоцию: реальное событие или сила мысли. В попытке настроить тело на новый уровень разума вы столкнетесь с тем, что мыслящий и эмоциональный виды мозга действуют вразнобой. Не забывайте, что мысли – для разума, а эмоции – для тела. Когда в ходе медитации все ваши мысли и чувства приобретают единое направление, вы становитесь другим человеком. Вновь образовавшиеся нейронные связи и нейрохимичес ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2017-05-02 20:41:16
Экхарт Толле о внимании Перенос всего внимания в настоящий момент позволяет интеллекту, неизмеримо большему, чем эгоистический разум, войти в твою жизнь. Твое внимание, устремленное в Сейчас, это и есть бдительность.Ты просыпаешься от сна — сна мыслей , сна прошлого и будущего. В тот момент,когда всем своим вниманием входишь в Настоящее,-понимаешь:жизнь священна.Свято всё,что ты воспринимаешь,когда присутствуешь. Внимание — это изначальный, исконный интеллект, само сознание. Оно устраняет преграды, созданные концептуальным мышлением, а с ним приходит понимание того, что ничто не су ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2017-04-30 04:36:11
🌍Выход из зоны комфорта. Про это сейчас ведется достаточно много разговоров. С одной стороны все говорят, что НАДО и необходимо это сделать, и буквально тут же добавляют, что сделать это достаточно ТЯЖЕЛО. Надо и тяжело. Это похоже на новое убеждение, которым убаюкиваем сами себя, НАДО идти, но не пойдем, потому что ТЯЖЕЛО. Для того чтобы выйти из зоны комфорта, достаточно принятого решения и первого шага, удивительно, но сразу после этого зона комфорта расширяется, и Вы как будто и никуда не уходили из нее, она просто приобрела большие размеры. Светлана Самойлова
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2017-04-29 19:03:54
🍀Мысли отделяют нас от внешнего мира. Сядьте удобнее и прислушайтесь к обычному току мыслей внутри головы. Нет необходимости улавливать конкретные детали, просто удостоверьтесь в его существовании, попытайтесь услышать его как некий фон, как жужжит рой пчел, как стоит гул от машин. Осознайте, что мысли просто есть, не вникая в их суть Подумайте о чем-то, все равно о чем. А потом обратите внимание на выражение вашего взгляда. Вы НИКУДА не смотрите, ваши глаза как бы обращены вовнутрь. Если вы перестаете думать, то начинаете кое-что видеть, но и при этом тот «внутренний монолог», который пос ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2017-04-29 09:19:15
🦋Мы живем как актеры, у которых в спектакле одна-единственная роль: мы делаем вид, что всё понимаем, хотя замысел режиссера нам совершенно неведом. Но стоит только прислушаться к голосу души — и сценарий раскроется сам по себе. Вы всё поймете. Вы продолжите играть, но играть радостно, осознанно, в полную силу. Вы сможете выбирать — выбирать свободно, со знанием дела. Мгновения наполнятся глубочайшим смыслом: вы будете помнить контекст и осознаете значение каждого мига. Но еще удивительнее то, что мы можем самостоятельно переписывать сценарий, взять себе другую роль. Нужно только идти к своей ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2017-04-28 08:49:09
✨Дипак Чопра: Я не верю в бессмысленные совпадения Надо замечать совпадения. Совпадения — это послания Чудеса случаются каждый день. Причем не где-то за тридевять земель, а здесь, в нашей с вами жизни. Они возникают из потаенного источника, окружают нас морем возможностей и исчезают. Чудеса считаются чем-то сверхъестественным, хотя и пронизывают наше сознание ежедневно. Мы можем замечать их, а можем игнорировать — и не понимать, что в этот миг решается наша судьба. Но если настроиться на чудеса, настроиться быть «здесь и сейчас», жизнь озарится таким сиянием, какое вы и представить не може ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2017-04-27 08:34:36
[ Читать сообщение полностью >> ]