Сообщение от: 2019-07-02 09:21:28
Фотосессия. Китай. Свадьба.❤😊✌🏻
Смотреть онлайн:
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2019-06-27 17:41:31
Tai chi chan 56
Смотреть онлайн:
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2019-06-27 17:26:30
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2019-06-25 07:16:14
Кто не в курсе, что такое вбирание-выпускание - так это оно.:))
Смотреть онлайн:
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2019-06-19 22:24:15
📜 ТРИ БАЗОВЫХ ПОЛОЖЕНИЯ СИСТЕМЫ ЧЖУН ХЭ Красота. Истина. Добродетель 🌕 1. Красота 美 (měi) – мэй — красивый, прекрасный, изящный Красота – это состояние, в котором мы неотделимы от истины и добродетели. Состояние полной открытости миру. Китайская культура обладает особой картиной мира, особой системой воззрений на природу и человека. Внутри этой системы физический и психический мир человека неразрывно связан с миром духовным. В китайском сознании красота неотделима от высокого морального облика, от возвышенных чувств, от особого внутреннего мира человека. Красота не совместима со злостью, ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2019-06-14 15:55:57
ПОЧЕМУ УПРАЖНЕНИЯ ЦИГУН МОГУТ ПОМОЧЬ РАССЛАБИТЬСЯ И ПРЕОДОЛЕТЬ НАПРЯЖЕННОЕ СОСТОЯНИЕ Поскольку упражнения цигун требуют прежде всего сознательно расслабиться, успокоиться, следовать природе, избавиться от лишних мыслей, они могут оказать помощь в расслаблении и преодолении напряженного состояния. В Китае и за его пределами получены многочисленные свидетельства того, что здоровье человека тесно связано с его психическим состоянием. Так, за десять лет пережитых потрясений (имеются в виду десять лет так называемой культурной революции и ее последствий) многие люди испытали большое напряжение пс ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2019-06-10 15:10:33
Тишина - пустое пространство. Пространство - это дом пробужденного ума. - Будда 🙏🏻 В какой-то момент каждый из нас начинает ценить тишину. Она утешительно уютна и чрезвычайно эффективна. Она дарит нам вдохновение и воспитывает ум, тело и душу. Между тем безумие шумного мира влияет на обмен веществ, угнетает окислительные процессы, вызывает раздражение и агрессию. ❗Наука утверждает, что молчание может быть именно тем, что нам нужно, чтобы восстановить наши истощенные мозги и тела. Исследования показывают, что шум оказывает сильное физическое воздействие на наш мозг, повышая уровень гормоно ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2019-06-07 20:52:13
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2019-06-04 18:19:28
Настоящим профессионалом становится тот, кто отчаянно любит свое дело. Невозможно достигнуть высот, если не отдавать всего себя работе. В обычных профессиях всё не так очевидно, порой приходится потратить всю жизнь, чтобы тебя признали лучшим. Впрочем, мы же работаем не ради признания. Алла Ильинична Лёвушкина всю свою жизнь посвятила медицине. Легендарному российскому хирургу в этом году исполнился 91 год. Удивительно, но женщина до сих пор проводит хирургические операции. Наградой за ее 66 лет службы отечественной медицине стала премия «Призвание» в номинации «За верность профессии», а са ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2019-06-04 10:53:57
ДАВАЙ НАСТАВЛЕНИЯ ТОЛЬКО ТОМУ, КТО ИЩЕТ ЗНАНИЙ, ОБНАРУЖИВ СВОЕ НЕВЕЖЕСТВО. ОКАЗЫВАЙ ПОМОЩЬ ТОЛЬКО ТОМУ, КТО НЕ УМЕЕТ ВНЯТНО ВЫСКАЗАТЬ СВОИ ЗАВЕТНЫЕ ДУМЫ. ОБУЧАЙ ТОЛЬКО ТОГО, КТО СПОСОБЕН, УЗНАВ ПРО ОДИН УГОЛ КВАДРАТА, ПРЕДСТАВИТЬ СЕБЕ ОСТАЛЬНЫЕ ТРИ. КУНФУЦЗЫ.
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2019-06-01 10:29:11
Цигун - это путь бытия Таолу 24 шага стиль Ян
Смотреть онлайн:
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2019-05-31 18:03:13
:о)
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2019-05-29 22:59:58
Улыбнись, незнакомый прохожий.)
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2019-05-27 22:56:06
БОЛЬ В ПОЯСНИЦЕ 💥 Боль в пояснице известна как люмбаго, или «прострел». Иногда она бывает настолько сильной, что человеку приходится принимать неестественное положение, движения его скованы. Всякое движение причиняет больному сильнейший дискомфорт. Болевые ощущения могут длиться как пару минут, так и несколько дней. Затем они внезапно прекращаются, но спустя время повторяются с новой силой. Человеку приходится привыкать к таким волнам боли, которые не пройдут полностью, если он не лечится. 💥 ПОЧЕМУ болит поясница? Причиной могут стать следующие факторы: - дительное пребывание за рулем или ра ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2019-05-22 11:07:01
Джамал Ажигирей... Дважды Чемпион Мира по тайцзицюань. Человек, фанатично преданный своему делу, посвятивший ему жизнь. Практик! Если говорит, то кратко и по делу. Один его маленький и доступный для всех ролик может дать больше, чем на 80% "разговорные" интернет-курсы за немалые деньги. Я с огромным уважением отношусь к этому Мастеру. И благодарна судьбе, что имела честь обучаться на его семинарах.
Смотреть онлайн:
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2019-05-18 06:53:15
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2019-05-14 17:26:34
ЧТО НАЗЫВАЕТСЯ КАНАЛАМИ И КОЛЛАТЕРАЛЯМИ (ЦЗИН-ЛО). КАК ОНИ СВЯЗАНЫ С ЦИ ☀ Каналы и коллатерали - главные магистрали, по которым осуществляется транспортировка ци, крови и флюидов человеческого тела. Это пути, которые пронизывают все тело и связывают между собой его различные части, создавая единое целое. Например, в "Каноне трудностей" говорится: "Каналы двигают ци и кровь*, разносят инь и ян, способствуют расцвету тела". Каналы представляют собой главные стволы, большинство их проходит в глубинных частях тела. Коллатерали являются ветвями по отношению к каналам. Так, во "Введении в медици ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2019-05-13 10:27:09
Грандмастер Ма Хун, учитель моего учителя Ван Сяна, исполняет таолу Чень Тайцзи в 80 лет.
Смотреть онлайн:
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2019-05-10 18:21:44
КАК БЫТЬ В КОНТАКТЕ С НАСТОЯЩИМ «Я» Мы уже не раз говорили, что есть настоящий «Я» и есть ненастоящий «Я». Что же такое настоящий «Я» и как быть в контакте с настоящим «Я»? Секрет того, как быть в контакте с настоящим «Я» – разрешать. Разрешать себе. Разрешать свои мысли, свои эмоции. Разрешать человеку, который любит тебя, которого любишь ты. Разрешать быть таким, какой он есть. Не контролировать их. Не менять. Не стараться сделать такими, как нам хочется, как нам кажется правильно. Когда ты все это разрешаешь, ты находишься в настоящем. Мастер Ван Линь
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2019-05-07 11:34:45
✍🏻 Памятка о режиме наших занятий: ☀ Место: Центр системной терапии Агапе ☀ Адрес: СПб, ул.Малая Посадская,17А (вход с ул.Куйбышева,28; метро Горьковская) ☀ Оплата (цигун): в зависимости от абонемента 450-500р. ☀ Разовое посещение (цигун): 600р ☀ Оплата (тайцзи) - согласовывается ☀ Индивидуальные занятия (любые): в зависимости от длительности и места от 2000р. 😌 🤝
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2019-05-06 21:57:57
Tai Chi Practice Underwater
Смотреть онлайн:
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2019-05-02 20:12:00
Возраст≠старость За последние несколько лет я встретился с десятками людей, которые живут долго и счастливо, сохраняя при этом превосходное здоровье. Отправляясь в свое путешествие, я хотел понять, что общего у всех этих людей. И — с огромным удивлением — обнаружил, что главный секрет веселой, здоровой и счастливой жизни после 50 вовсе не в физических занятиях или специальных диетах. По-моему, главный их секрет — в особенном стиле жизни, придерживаться которого, строго говоря, можно и не дожидаясь 50 или 60 лет. Просто к этому возрасту многие накапливают достаточно опыта, чтобы методом проб ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2019-04-29 12:54:17
Круто!
Смотреть онлайн:
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2019-04-27 21:59:55
太極拳無處不在 Тайцзицюань есть везде..)
Смотреть онлайн:
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2019-04-27 09:47:23
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2019-04-22 22:09:01
Товарищ! Запомни!!! ✋🏻😊
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2019-04-20 11:44:47
Синхронное кунфу. Это удивительное качество нации чувствовать себя единым целым, где каждый - часть важного большего. Это сплоченность, единство, это сила и мощь, и это очень большое мастерство.
Смотреть онлайн:
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2019-04-20 10:24:53
11 СОВЕТОВ МАСТЕРА НАЧИНАЮЩИМ Как заниматься Цигун 1. Тело, мысли расслаблены и спокойны. Положение тела во время занятий должно быть комфортным. Поэтому я говорю, что заниматься можно стоя, сидя или лежа. Предпочтительно заниматься сидя, на полу или на стуле. Удобная одежда и обувь также очень важны для полноценных занятий. 2. Не нужно специально форсировать движение энергии. Если ее достаточно много, она двигается сама. Не нужно ее специально вести, иначе могут возникнуть вопросы, которые потом нужно будет решать. Не нужно искать каких-то специальных ощущений и результатов. Все движения ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2019-04-18 10:01:59
❓ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ВОЗНИКАЕТ МНОГО МЫСЛЕЙ ВО ВРЕМЯ УПРАЖНЕНИЙ? Отвечает Мастер Ван Лин Этот вопрос был получен от ученика на семинаре в Хайкоу в марте месяце этого года. Но можно не сомневаться: он беспокоит большинство учеников, особенно начинающих. 💎 Суть ответа Мастера Ван Лина: Внимание постоянно поднимается в голову, потому что это наша привычка. Постоянно мысли крутятся в голове. От этого голова тяжелая, иногда даже поднимается давление. Может тошнить, внутри неприятно. Может кружиться голова. Когда выполняем упражнение, внимание опускаем в стопы, чувствуем укоренение, чувствуем конт ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2019-04-17 09:28:40
❗5 Шагов к снижению риска перелома шейки бедра Ежегодно в каждом из таких крупных государств, как США, Россия, Великобритания, Франция, Германия регистрируются сотни тысяч переломов в области тазобедренного сустава. Для людей старше 50-ти лет переломы шейки бедренной кости делят жизнь на «до» и «после». Каждый третий пострадавший проводит год или более в доме престарелых. 40% пациентов не в состоянии самостоятельно передвигаться. Каждый четвертый пациент умирает в течение года от осложнений, связанных как с самой травмой, так и с операцией (тромбэмболия легочной артерии, инфаркт миокарда, пне ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2019-04-16 16:17:18
НАУЧНЫЕ ЭКСПЕРИМЕНТЫ ПО ИЗУЧЕНИЮ МАТЕРИАЛЬНОГО ХАРАКТЕРА ЦИ ⚡ Эксперименты с инфракрасной аппаратурой. Был использован инфракрасный тепломер типа HD-II (в диапазоне 8-14 мкм). Один из авторов этой книги, Линь Хоушэн, держал ладонь на расстоянии 1м от прибора и посылал устойчивое излучение внешнего ци на прибор, точка лао-гун (в центре ладони) давала сигналы инфракрасного излучения, которые отличаются от тепла, излучаемого обычными людьми, более низкой частотой. ⚡ Эксперименты с приборами статического электричества. Во время эксперимента мастера цигуна Чэн Чжицзю и Лю Цзиньжун излучали ци в ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2019-04-14 17:40:14
ЕСТЬ ЛИ МАТЕРИАЛЬНАЯ ОСНОВА У ЦИ? Несмотря на то что ци, используемое в цигуне, нельзя ни пощупать, ни увидеть, оно, несомненно, материально. Китайская медицина считает: ци является одной из основных материальных субстанций, обеспечивающих жизнедеятельность человеческого организма. Но все-таки что же такое ци? В прошлом на этот вопрос не было четкого ответа. Для того чтобы выявить материальную суть ци, в конце 1977 г. сотрудники Шанхайского мединститута, Шанхайского НИИ медицины и Шанхайского НИИ ядерных исследований с помощью современных приборов провели глубокие исследования проявлений вн ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2019-04-10 09:43:06
ЦИ и КРОВЬ Иероглиф "ци сюэ* (ци и кровь): в данном контексте ци выступает как тонкая субстанция крови, которая двигается по каналам и коллатералям и управляет движением крови по кровеносным сосудам. Выражение "Ци обдувает, кровь обрызгивает" означает "Ци управляет дыханием, а кровь управляет увлажнением (тканей)" Тесная связь между ци и кровью, их крайне важная роль в жизнедеятельности человека. В "Хуайнань-цзы" по этому поводу сказано: "Кровь и эфир - это основа жизни человека, пять органов - это семя жизни. Поэтому если ци и кровь удерживаются внутри, не переливаясь вовне, то внутренн ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2019-04-10 09:18:17
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2019-04-09 16:49:27
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2019-04-08 10:58:52
Мне скоро исполнится 85 лет. 50 из них я отдал практическому поиску здоровой жизни. Для этого я каждодневно испытывал на себе различные качества природы. Особенно суровые стороны её. Я полон желания весь свой опыт передать нашей молодежи. Детка! - Два раза в день купайся в холодной, природной воде, чтобы тебе было хорошо. Купайся в чём можешь: в озере, речке, ванной, принимай душ или обливайся. Это твоё условие. Горячё купайся, завершай холодной. - Перед купанием или после него, а если возможно, выйди на Природу и стань босыми ногами на землю и зимой на снег, хотя бы на 1-2 минуты. Через р ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2019-04-07 14:46:16
Это тоже кунфу.
Смотреть онлайн:
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2019-04-04 20:26:49
Жанна, 85 лет, является обладателем черного пояса дзюдо, айкидо и кунг-фу. Представляем чемпиона с железной волей!
Смотреть онлайн:
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2019-04-03 10:34:08
Считаем вместе с китаянками в возрасте от 0 до 100 лет. 〇 (líng) — 0 (лин) 一 (yī) — 1 (и) 二 (èr) — 2 (эр) 三 (sān) — 3 (сань) 四 (sì) — 4 (сы) 五 (wǔ) — 5 (у) 六 (liù) — 6 (лю) 七 (qī) — 7 (ци) 八 (bā) — 8 (ба) 九 (jiǔ) — 9 (цзю) 十 (shí) — 10 (ши) 十一 (shí yī) — 11 (ши и) 十二 (shí èr) — 12 (ши эр) 十三 (shí sān) — 13 (ши сань) 十四 (shí sì) — 14 (ши сы) 十五 (shí wǔ) — 15 (ши у) 十六 (shí liù) — 16 (ши лю) 十七 (shí qī) — 17 (ши ци) 十八 (shí bā) — 18 (ши ба) 十九 (shí jiǔ) — 19 (ши цзю) 二十 (èr shí) — 20 (эр ши) 二十一 (èr shí yī) — 21 (эр ши и) 二十二 (èr shí èr) — 22 (эр ши эр) 二十三 (èr shí sān) — 23 (эр ши сань) 二十四 (è ...
Смотреть онлайн:
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2019-04-02 19:48:17
Нашла в инете ролик с названием "This good boy deserves a round of applause 😮👏" Собака демонстрирует удивительную осознанность и отличный балланс в движении. Поистине этот хороший мальчик заслуживает аплодисментов. 👍🏻 Упражнение показано всем для выравнивания осанки и умения "держать" макушку, а так же убирает ненужные "всплывания" и нарабатывает правильное перемещение при равномерном переносе веса. Рекомендую! 🙌🏻
Смотреть онлайн:
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2019-04-02 16:07:19
«Наш самый глубокий страх не в том, что мы неадекватны, а в том, что мы сильны безмерно».
Смотреть онлайн:
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2019-04-01 14:51:46
Несколько слов о цигун от участника семинара Ван Лина. В видео очень простым языком отражены аспекты, присущие цигун, некоторые особенности этой практики и отличие ее от фитнеса. Не ждите серьезной лекции, но видео может быть полезно для тех, кто начинает заниматься и кто не совсем понимает, что такое цигун. https://www.youtube.com/watch?v=eUMfcIVytXI
Смотреть онлайн:
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2019-03-28 18:20:14
🌿 Весна - время, когда организм достаточно ослаблен зимними холодами и отсутствием солнца. Чем старше человек, тем труднее удается сохранить его в состоянии бодром и устойчивым к заболеваниям. ☀ Иммунитет нужно укреплять! А иммунитет - это не что иное, как избыток восполняемой Ци, который не идет в накопление в дантянь, а создает защитный панцирь/оболочку вокруг физического тела человека, противодействуя патогенным факторам. ☀Такой вид энергии называется Вей-ци. ❗Накопить и сохранить Ци в достаточном и более количестве для формирования Вей-ци и призваны наши занятия по Цигун - - понедельни ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2019-03-27 22:57:03
ЛУЧШИЙ ВОЗРАСТ ДЛЯ ЗАНЯТИЙ КИТАЙСКИМИ ПРАКТИКАМИ Постоянно задают вопрос: "Какой лучший возраст для занятий ушу?" Лучший возраст - ваш! Раз уж вы задумались об этом, самое время приступить к тренировкам! Не надо слушать сказки тех, кто кормит байками о тренировках китайцев с младенчества, потчуя известной байкой как обучали группироваться от малейшего толчка ещё в колыбели. Дети и без таких изысков выживали в младенчестве довольно редко. Вспомните детскую смертность до введения массовой вакцинации и прививания навыков повседневной санитарии. Например, в Российской Империи на 1900 год уровень ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2019-03-27 12:37:02
Гонконгская академия боевых искусств имени Чжан Ренрена 香港張人仁武術學院
Смотреть онлайн:
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2019-03-26 20:54:11
О китайской дыхательной гимнастике "ЦИГУН" или как в ХХ веке появился этот термин. На волне популярности здорового образа жизни опять вернулся интерес и к китайской гимнастике цигун. Сейчас множество фитнес-центров и специализированных залов предлагают всем желающим приобщиться к этой древней традиции. Однако, к прискорбному сожалению, мало кто из инструкторов и преподавателей знает смысл и происхождение этого термина. А это довольно интересная история. Давайте разберем её подробно. До середины ХХ века существовало множество самых разнообразных терминов для практик, которые мы сейчас знаем п ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2019-03-20 12:58:50
✍🏻 Памятка о режиме наших занятий. ☀ Место: Центр системной терапии Агапе ☀ Адрес: СПб, ул.Малая Посадская,17А (вход с ул.Куйбышева,58; метро Горьковская) ☀ Оплата (цигун): в зависимости от абонемента 450-500р. ☀ Разовое посещение (цигун): 600р ☀ Оплата (тайцзи) - согласовывается ☀ Индивидуальные занятия (любые): в зависимости от длительности и места от 2000р. 😌 🤝
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2019-03-19 20:41:19
Старый советский фильм о тибетской медицине. Свердловская киностудия, 1983г. 🌿
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2019-03-18 13:06:24
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2019-03-16 10:34:04
💦 Японцы лечатся водой водой. Считается, что это самый простой путь к оздоровлению. Жители Японии - признанные долгожители. О таком крепком здоровье, как у японцев, можно только мечтать! Как у них получается дожить до 100 и больше лет? Благодаря простому методу. Сразу после пробуждения нужно выпивать стакан воды. Обезвоживание - причина многих популярных заболеваний. Употребление воды поможет избавиться от головных болей, бронхита, диспепсии и других заболеваний, в том числе и хронических. ☀ Обильное питье - эффективный способ избавиться от: - головной боли, - болезней сердечно-сосудистой с ...
[ Читать сообщение полностью >> ]